50 artikelen beschikbaar
Hoe kies ik zwemkleding voor meisjes?
Chloorbestendigheid, zwemkleding uit 1 stuk, U-vormig, X-vormig en Y-vormig, het is soms lastig om badkleding te kiezen voor meisjes. Nabaiji geeft je advies om geschikte zwemkleding te kiezen.
Wat voor zwemkleding dragen de pro's?
Op wereldniveau wordt over alles nagedacht, inclusief zwemkleding en -accessoires. Wat dragen de top-zwemmers en waarom?
Alles wat je moet weten over zonnebrand
Zonlicht is goed voor je, maar alleen als je jezelf goed insmeert met zonnebrand.
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.
Hoe kies ik een zwembroek of boardshort?
Een juiste zwembroek of boardshort kiezen doe je op basis van een aantal criteria, naargelang de duur van je gebruik. Wij geven je nuttige tips om een juiste keuze te kunnen maken.
Hoe kies ik het juiste zwemhulpmiddel voor het leren zwemmen van mijn kind?
Hoe te kiezen tussen zwembandjes, zwemgordels en zwemvesten om een kind in het water te begeleiden? Nabaiji geeft je advies!
Hoe werkt uv-werende kleding?
Waar let je op bij het kopen van uv-werende kleding?
Wat betekenen de vlaggen op het strand?
Ken jij de betekenis van de verschillende kleuren vlaggen op het strand? Wij leggen het je hierin allemaal duidelijk uit.
Hoeveel cafeïne zit er in koffie?
Ruim 60% van de Nederlanders drinkt elke dag minimaal 1 kopje koffie. Waarom is koffie zo populair? Dat lees je in dit sportadvies!
Wij hebben sportkleding voor iedereen!
Iedereen weet dat sport gezond is, maar voor dames met een grote kledingmaat kan het soms moeilijk zijn om sportkleding te vinden.
Welk badpak past bij mij?
Lees hier welk type badpak voor jouw sport en niveau ontwikkeld is. En welk badpak het beste bij jouw figuur past.
Welke waterschoenen passen bij mij?
Voor iedere gelegenheid, gerelateerd aan water, kan je waterschoentjes dragen. Maar welke waterschoen past eigenlijk bij jou? Lees het in onze blog!
Open water zwemmen in koud water: doen of niet?
Alles over veilig buiten zwemmen in de winter. Is het gezond? Hoe begin je hiermee? Lees alles over zwemmen in koud water.
Verschil tussen een kano en een kajak
We geven tips over vervoer en opslag. Zo kun je zelf bepalen of je beter af bent met een kano of een kajak voor je volgende avontuur op het water.
Hoe kies ik een badmuts?
Een badmuts beschermt het hoofdhaar en zorgt ervoor dat er minder weerstand in het water is, omdat je gestroomlijnd door het water beweegt. Een badmuts is bij sommige zwembaden verplicht, denk hier ook aan als je op vakantie gaat. Haar kan de filters van het zwembad vervuilen en daarom kiezen sommige zwembaden in het buitenland ervoor om dit verplicht te stellen. We hebben 3 verschillende soorten badmutsen: stoffen, stof met siliconen coating of siliconen. Nabaiji geeft je advies over het kiezen van de juiste badmuts voor het gewenste gebruik.
Helpt chiazaad bij afvallen?
Is chiazaad effectief om af te vallen? Wij zetten de feiten voor je op een rij
Hoe kies ik zwemvliezen?
Zwemvliezen (zoomers) helpen bij het trainen van de benen en billen tijdens het zwemmen. Het is niet altijd eenvoudig om te kiezen of je korte of lange zwemvliezen nodig hebt. Nabaiji legt uit hoe je het beste je keuze kunt maken.
De 5 basisregels voor veilig zwemmen in open water
Hoewel openwaterzwemmen heel veel voordelen heeft, is het belangrijk om enkele voorzorgsmaatregelen te nemen voor je de eerste duik neemt in natuurlijk water (en ook bij elke volgende).
Hoe kies ik handpeddels?
Handpeddels zijn essentieel voor je zwemtraining! Verbeter je techniek, krijg meer kracht en beweeg gemakkelijker door het water. Voor elk soort gebruik hebben we een model. Harde handpeddels of handschoenen met zwemvliezen? Welke maat heb je nodig? Nabaiji legt uit hoe je handpeddels kunt kiezen.
Zwemmen in open water
Bij zwemmen in open water is het nog niet zo gemakkelijk om te weten waar je bent: vaak kan je de bodem niet zien, is het water te troebel, of zitten onstuimige golven je in de weg. En wie zegt "verkeerd gezwommen," zegt direct ook "dezelfde weg weer terug". Zonde van de tijd en van je energie ...