39 artikelen beschikbaar
Hoe kies je de juiste yoga kleding?
Ben je net begonnen met yoga en krijg je de smaak te pakken? Lees hier hoe je de juiste yoga kleding kunt uitkiezen!
Hoe start en behaal ik mijn sportieve voornemens?
Goede voornemens; ze zijn soms makkelijk op te stellen maar moeilijk om aan te houden. Heb jij voor het nieuwe jaar weer sportieve doelen voor jezelf hebt opgesteld, maar heb je moeite om daadwerkelijk te beginnen? En hoe zorg je vervolgens dat deze voornemens routine voor je worden? Wij helpen je graag op weg! Lees hier hoe jij je goede voornemens waar kan maken.
Hoe kies ik een sport bh?
Tijdens het sporten bewegen je borsten heen en weer, een sport BH zorgt ervoor dat je borsten gecontroleerd mee bewegen met de bewegingen van je bovenlichaam.
Hoe voorkom en genees je buikklachten met kerst? 9 handige tips
In deze blog delen we 9 tips om buikklachten met kerst te voorkomen en te genezen. Geniet zonder zorgen van de kerstdagen!
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.
4 GEZELLIGE SPORTIEVE ACTIVITEITEN OP MOEDERDAG
Zoek je een leuk cadeau voor je moeder, dat ze nooit meer zal vergeten? Samen met jou tijd doorbrengen is misschien wel het meest waardevolle cadeau dat ze voor zichzelf kan wensen. Daarom hebben we vier activiteiten op een rijtje gezet die je inspiratie geven om Moederdag gezellig samen door te brengen.
Wat is een yoga bolster en wat doe je ermee?
Vraag jij je af wat een yoga bolster precies is en wat je ermee kunt doen? In deze blog vertellen we je alles wat je wilt weten over yoga bolsters.
Benen trainen thuis en de beste oefeningen voor je bovenbenen, kuiten
Droom jij van sterke, strakke benen, maar wil je liever niet naar de sportschool? Kies dan voor benen training thuis.
Sport en werk combineren, zo blijf je fit op kantoor!
Werk en sport combineren? Ontdek hoe je ook op kantoor actief blijft! We geven praktische tips voor meer beweging, zelfs op de drukste werkdagen.
Go Try: SUP yoga!
Waarom Stand Up Paddle (SUP) en yoga combineren? SUP yoga is de ultieme manier om te genieten van de rust van de natuur en yoga op een bijzondere manier uit te voeren. Met dit artikel kun je zelf het water op en SUP yoga oefeningen uitproberen!
Yoga in al zijn vormen
Niet iedereen heeft dezelfde wensen en daarom is yoga er in verschillende vormen. Wil jij meer weten over yoga? Ontdek het in dit artikel!
Hoe kies ik een yogamat?
Een yogamat kiezen is lastig omdat er zoveel keuze is. Na het lezen van dit artikel weet jij precies welke mat het beste bij jouw behoeftes past!
6 goede redenen om te beginnen met yoga
Yoga is de ideale sport om te beoefenen in onze drukke en gestresste samenleving. Benieuwd waarom? Lees het hier!
Leggings voor iedereen - wat betekent dat precies?
Bij Decathlon vind je een ruim assortiment aan leggings. Maar wat zijn precies de verschillen tussen leggings voor fitness, pilates en yoga? En wat maken onze leggings uniek? Na dit artikel weet jij welke legging het beste bij jou past.
Hoe kies ik de juiste trainingsmat?
Ben je een fervente yogi, pilatesadept of fitness girl in spe? Bij elke sport hoort weer een andere mat. In dit sportadvies leggen we je uit bij welke sporten je een mat nodig hebt en wat de verschillen zijn. Zo kun je snel de juiste mat uitrollen en aan een work-out beginnen!
Wat is Reformer Pilates?
In dit artikel duiken we in reformer pilates, een sport die de laatste tijd steeds populairder wordt en geschikt is voor iedereen.
Yoga: heilzaam voor lichaam en geest
Yoga is een discipline die lichaam en geest samenbrengt door houdingen te combineren met ademhalings-, concentratie- en relaxatieoefeningen. Benieuwd naar alle fysieke en mentale voordelen?
Rek en strek oefeningen, de sleutel tot minder pijn en meer mobiliteit
Wil jij minder pijn en meer mobiliteit ondervinden? In dit sportadvies lees je de beste rek en strek oefeningen!
Wat is het beste materiaal voor sportsokken?
Ontdek welke materialen het beste zijn voor sportsokken en hoe ze je comfort, ventilatie en prestaties verbeteren tijdens het sporten.
