Onze pilates materialen ondersteunen de core stability oefeningen

Core stability oefeningen zorgen ervoor dat je de controle en balansbeheersing over je rug, bekken, heup, knie en enkel traint. Hierdoor zal je in het dagelijks leven bewegingen als wandelen, fietsen, traplopen en tillen kwalitatief beter kunnen uitvoeren. Ook ben je minder vatbaar voor blessures en pijnklachten. Sporters verminderen hun kans op blessures en verbeteren tegelijkertijd ook de sportprestaties. Doordat het centrum van het lichaam in balans is op het vlak van coördinatie, stabiliteit en mobiliteit wordt het sporten makkelijker. Verbeteringen in sportprestaties zijn onder andere zichtbaar in toename van snelheid, balvastheid en uithoudingsvermogen.

Pilates materiaal

Ronde turnhoepel Ø 80cm

Rekbaar en bestendig rubber - Hoge hardheid BF01-SH

SUPER BAND - Weerstandsband

Heavy duty foam Roller - Zwart - 46cm - Ø 13cm

Muscle Power Power Band - Blauw - Extra Sterk

Sportmatt 200 x 100 x 8 cm zwart Klappbare Weichbodenmat Jeflex

Nano LTE-roller voor voeten en onderarmen

SKLZ Pro Bands Weerstandsband - Licht

Gymbal / fitness bal / swiss ball 65cm - grijs - Ø 65cm

Resistance Band Set - Weerstandsbanden - Fitness elastiek - Met Core Sliders

Christopeit Gym bal 75cm incl. pomp blauw

Adidas Training Mat - 10mm - Rood

Massageroller van gerecycled materiaal - Grijs - TriggerPoint

Toorx Lateral Speed Resistor / Weerstandsband - Zwart/Rood - Weerstand: sterk

Toorx Foam Roller - Full 15x45 cm

MioFascial Rol 60cm - BOOMFIT

Vinyl halters BSTVDK2.5 voor fitness en krachttraining

MOVIT® Enkelgewichten en Polsgewichten - Gewichtsboeien - Neopreen - 6 kg - 2 x

Triceps Pressdown Bar

Woman’s Health, Fitnessball, Yoga Bal, 75 cm, Anti Burst, Grijs

Balance Board, Balansbord, Twist Board Blauw, Yoga en Pilates

Toorx Massage Stick - met grepen - Zwart

Power Tube Level 1

Zipro 3in1 Massageset Roller + Wals

Sportmat 250 x 100 x 8 cm zwart Klappbare Weichbodenmat Jeflex

Ankle resistance tubes BSTART1 voor fitness en krachttraining

Trainingsmat 7 mm

Premium Universele Vloermat - Beschermmat Fitness - 230 x 90 x 0,7 cm

Massage Roller Roze

Reebok Training Mat - 7mm - Zwart

Toorx Bosu Gym Ball Evo 63 cm

ScSPORTS Foam roller 90 cm Ø 15 cm - Blauw

Heb jij geen zin om het huis uit te gaan om te sporten?

Onze pilates materialen ondersteunen de core stability oefeningen