Fitness

Alle jouw fitness artikelen op één plek

Wil je graag werken aan je conditie, strakker in je vel zitten of spieren kweken? Ons assortiment fitness kleding zorgt ervoor dat je trendy en comfortabel kunt sporten. Sport je liever thuis? Bekijk dan eens onze loopbanden, crosstrainers en hometrainers. Doe je liever krachttraining? Bekijk dan o.a. onze haltersets, fitness banken en kettlebells!

Bijbehorende sporten

3 producten voor Fitness

Populaire producten

Domyos

Loopband T520A

(5)
Domyos

Crosstrainer E Shape+, vliegwiel van 9kg

(50)
Domyos

Fitnessbank 500 opklap- / verstelbaar

(32)

Sportadvies

Cardiotraining, krachttraining en crosstraining

De sport fitness is op te delen in 3 subcategorieën, namelijk cardiotraining, krachttraining en crosstraining. Cardiotraining is zeer toegankelijk voor iedereen. Je kunt dit doen op je eigen niveau en je zult zien dat je er snel stappen in maakt. In de sportschool kun je voor cardiotraining bijvoorbeeld een loopband, crosstrainer of hometrainer gebruiken. Sport je liever thuis? Dan kun je zelf natuurlijk ook een apparaat aanschaffen. Krachttraining wordt gebruikt om je lichaam vorm te geven en is zeer geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Daarnaast is het effectief voor mensen die willen afvallen. Net als cardiotraining kun je dit in de sportschool doen of thuis Het enige wat je nodig hebt zijn gewichtsets, dumbbells, kettlebells of andere materialen die oefeningen verzwaren. Crosstraining wordt steeds populairder. Dit is een mix van krachttraining, en cardiotraining. Met behulp van een dagelijkse WOD (workout of the day) word je uitgedaagd jezelf maximaal te challengen. Het is een effectieve manier om snel fitter te worden.