Trailstokken

Welke maat trailstokken heb je nodig?

Trailrunning stokken ondersteunen je tijdens je run. Ze zorgen voor meer grip wanneer je op ongelijke ondergronden loopt en maken het makkelijker om bergop en bergaf te wandelen. Het is dan wel belangrijk dat de trailstokken de juiste maat hebben. Zijn ze te kort of juist te lang? Dan neem je niet de juiste houding aan. Je kunt last krijgen van je rug of schouders en de stokken ondersteunen je een stuk minder goed. Maar hoe weet je nou welke maat de juiste is?

Je weet of trailstokken de juiste maat hebben door ze uit te proberen. Houd de trailrun stokken bij het handvat vast en zet de punt op de grond. Houd de stokken en je armen naast je lichaam. Staan je ellebogen in een hoek van 90°? Dan weet je dat je de juiste maat te pakken hebt. Dat is natuurlijk handig wanneer je de trailrun stokken in een winkel uit kunt proberen. Bestel je ze online? Dan is het fijn om een richtlijn te hebben voor de juiste maat.

In dat geval gebruik je je eigen lengte als richtlijn. Trailrun stokken zijn verkrijgbaar in maten tussen 100 en 135 centimeter. Gebruik de volgende tabel om te kijken welke maat het beste bij jou past:

• 100 cm: 148 - 155 cm
• 105 cm: 155 - 162 cm
• 110 cm: 162 - 170 cm
• 115 cm: 170 - 177 cm
• 120 cm: 177 - 185 cm
• 125 cm: 185 - 192 cm
• 130 cm: 192 - 200 cm
• 135 cm: 200+ cm

Val je net tussen twee maten in? Dan is het altijd beter om de grotere maat te kiezen. Een grotere maat biedt dan net wat meer ondersteuning.

Wat zijn de voor- en nadelen van aluminium en carbon trailrun stokken?

Trailrun stokken worden van twee materialen gemaakt: aluminium en carbon. Op het eerste gezicht zie je vooral een verschil in de prijs. Aluminium is vrijwel altijd goedkoper dan carbon. Dit materiaal is nou eenmaal goedkoper en makkelijker te verwerken. Toch is het belangrijk om je niet blind te staren op de prijs. Beide materialen hebben namelijk hun eigen voor- en nadelen. Het is aan jezelf om te kijken welk materiaal je het meeste aanspreekt.

Zo is aluminium een vrij robuust materiaal. Het kan gerust tegen een stootje. Je neemt deze trailstokken dus makkelijk mee wanneer je in de regen gaat trailrunnen. Je hoeft je geen zorgen te maken over deukjes of krasjes in het materiaal. Aluminium is vrij zwaar. Dat kun je als een nadeel zien. Het kost namelijk meer energie om de stokken te bewegen. Tegelijkertijd is het een voordeel. Dit extra gewicht laat de stokken namelijk een stuk stabieler aanvoelen. Hierdoor voel je je goed ondersteund wanneer je door ongerepte gebieden wandelt.

Carbon is een andere benaming voor koolstof. Dit is een prijzig materiaal, maar daar staat tegenover dat het heel licht is. Merk je dus dat het te zwaar is om met aluminium trailrun stokken te wandelen? Dan is carbon een goed alternatief. Carbon is bovendien een stijver materiaal. Hierdoor vangt het trillingen beter op. Dat zorgt er weer voor dat de trailrun stokken net wat comfortabeler in de hand liggen. Dit geldt zeker wanneer je vaak over ongelijke ondergronden wandelt. Carbon is wel iets kwetsbaarder dan aluminium.

Wat zijn handige extra's voor trailrun stokken?

Voor een gemiddelde wandeling heb je genoeg aan simpele trailrun stokken. Toch kan het soms fijn zijn om een model met wat extra's te gebruiken. Heb je bijvoorbeeld weinig ruimte in je rugzak? Dan zijn opvouwbare stokken een goede keuze. Deze bestaan uit losse onderdelen die je makkelijk in elkaar klikt. Ben je klaar met je wandeling? Dan haal je de onderdelen weer uit elkaar en berg je ze op in je rugzak. Dit systeem is dus ideaal wanneer je alleen op pad gaat met een kleine rugzak. Kijk even naar de reviews om te zien hoe makkelijk dit systeem werkt.

Wil je graag trailstokken gebruiken, maar twijfel je welke maat de juiste is? Dan kun je ook altijd voor telescopische stokken kiezen. Deze zijn uitschuifbaar en hebben vaak meerdere standen. Je hebt dan zelf alle ruimte om te kijken welke stand je goede ondersteuning geeft. Zo hoef je nooit te twijfelen of je wel de juiste maat koopt. Een bijkomend voordeel is dat deze telescopische trailrun stokken ook weinig ruimte in beslag nemen. Je schuift ze gewoon in elkaar en kunt ze vervolgens kwijt in je rugzak.

Wil je jouw trailrun stokken helemaal personaliseren? Kies dan voor een model met een vervangbare punt. Deze punten zijn weer in verschillende formaten verkrijgbaar. Zo pas je de hoogte van de stok makkelijk aan. Deze trailrun stokken met vervangbare punten zijn ook handig wanneer je ze vaak gebruikt. Na verloop van tijd zal de punt slijten. Je hebt dan minder grip. Wanneer de punten gewoon vervangbaar zijn, hoef je niet meteen nieuwe trailrun stokken te kopen. Je vervangt gewoon de punt en kunt weer met een gerust hart op pad.