CORENGTH

Halterstang 1,2 m 28 mm

€34,99
Ref. : 8289897

Squats, deadlifts of rows, met deze halterstang van 1,20 m kan je heel wat oefeningen doen en bovendien is hij makkelijk op te bergen.

Train alle spiergroepen van armen en benen met deze halterstang. Hij is licht (6 kg) en sterk (max. 160 kg) en makkelijk beet te pakken door de knurling die zorgt voor een goede grip!

Aantal:
Bezorging:

Op werkdagen en zondag voor 15:00 besteld, de volgende dag in huis.

Winkelvoorraad

Productvoordelen

Stevigheid

Stang in staal. Belastbaar tot max.: 160 kg

Grip

Met knurling voor een betere grip.

Spiertraining

Opbouwen van spiermassa: - biceps - triceps - borstspieren - rug

Technische informatie

Afmetingen van de halterstang 1,20 m

- Lengte: 1,20 m
- Diameter: 28 mm
- Gewicht: 6 kg
- Belastbaar tot max.: 160 kg
- Lengte schijfopname: 23,5 cm per kant
- Binnenlengte: 70 cm

Waarom kiezen voor een halterstang van 1,20 m?

De halterstang van 1,20 m is ideaal als de ruimte waar je traint niet al te groot is en je op zoek bent naar een lichte, compacte stang. Je kan er tal van oefeningen mee doen om je lichaam strakker te maken of om spiermassa op te bouwen.
De stang is ook geschikt voor meer 'functionele' trainingen, bijvoorbeeld online lessen bodypump.

Welke schijven passen op deze halterstang van 1,20 m?

Op deze stang van 1,20 m passen schijven van 28 mm zoals:
Onze gietijzeren schijven:
- van 0,5 tot 20 kg
Onze schijven met rubber:
- 1,25 kg (ref.: 8388222)
- 2,5 kg (ref.: 8388695)
- 5 kg (ref.: 8388696)
- 10 kg (ref.: 8388223)
- 20 kg (ref.: 8388237)
Vergeet niet de schijven altijd vast te zetten met haltersluitingen zoals onze slimme haltersluitingen 28 mm (ref.: 8574652).

Berg je halterstang van 1,20 m op de juiste manier op, dan gaat hij lang mee

Deze halterstang van staal houdt niet van vocht! Laat hem niet buiten liggen, en berg hem ook niet op in een vochtige ruimte (zoals de kelder).
Na je training kan je hem schoonmaken met een vochtige doek.
De meeste van onze power racks zijn uitgerust met afleghaken waar je de stang op kan opbergen. Voor wie geen power rack heeft, ontwikkelden we een opbergrek (ref.: 8788246) voor stangen en schijven

Onze coach stelt oefeningen voor die je kan doen met deze halterstang van 1,20 m

Strakkere benen en billen met de stang van 1,20 m:
- Barbell hip thrusts 4 sets van 10-15 herhalingen per been
- Squats met barbell 3 sets van 10-15 herhalingen
Rug sterker maken met de stang van 1,20 m:
- Bent-over rows 3 sets van 12-15 herhalingen

Begin voor elke oefening met het laagste aantal herhalingen en houd 2 herhalingen in reserve. Doe elke week een herhaling meer tot je aan het hoogste aantal zit, verhoog daarna het gewicht en begin opnieuw met het laagste aantal herhalingen enz..

Garantie

2 jaar

Overige informatie

Product samenstelling

Staaf 100% Staal

VOORRAADADVIES

Niet buiten of in een vochtige ruimte bewaren om roestvorming te vermijden.

GEBRUIKSAANWIJZING

Alleen voor thuisgebruik.Belastbaar tot max. 160 kg.

Afbeeldingen

Halterstang 1,2 m 28 mm

Reviews

Loading

Vragen & Antwoorden

Bekijk ook