CORENGTH

Halter voor crosstraining en krachttraining 22,5 kg Hex dumbbell zwart

€89,99
Ref. : 8603287

Daag jezelf uit met de tal van verschillende oefeningen die je kan doen met deze zeshoekige halter van 22,5 kg, ideaal om je spieren te versterken.

Deze dumbbell is voorzien van een ergonomische knurling zodat hij goed in de hand ligt. De rubberen bekleding beschermt je vloer als je de dumbbell dropt.

Kleur: ZWART

Aantal:

Winkelvoorraad

Productvoordelen

Veelzijdigheid

Verschillende opties dankzij de vorm: krachttraining en functionele oefeningen

Ergonomische greep

Greep met knurling voor meer grip. Vorm die makkelijker beet te pakken is.

Stuiteren

Specifieke vorm zodat je de halter op de grond kan laten vallen (drop)

Stevigheid

De rubberen basis beschermt je vloer.

Technische informatie

Advies van de coach (2/2)

Pas het aantal herhalingen, de rusttijden tussen de rondes en het aantal rondes aan je niveau aan. Aarzel niet om lichtere halters te gebruiken als dat beter past bij jouw niveau, zodat je jezelf zonder gevaar kan uitdagen. Meer gevorderden kunnen een gewichtsvest dragen om de training zwaarder te maken.

Beschrijving van de dumbbell

Afmetingen van de dumbbell van 22,5 kg:
- Diameter van de gebogen greep: 3,5 cm

Gebogen greep.

Deze dumbbell wordt verkocht per stuk.

Decathlon Coach stelt je oefeningen voor (FR)

Ontdek tal van oefeningen met deze dumbbell van 22,5 kg op Decathlon Coach

Hoe de dumbbell opbergen en onderhouden?

Berg je dumbbell binnen op, voorkom schade aan je vloer en leg hem op een rubbermat (ref.: 8651539). Dat voorkomt schade aan je vloer. Of berg hem op op ons rek voor stangen en gewichten (ref.: 8788246).

Het onderhoud van je dumbbell is heel eenvoudig: maak hem af en toe schoon met een schone doek.

Onze coach stelt je een crosstrainingsessie voor (1/2)

3 tot 6 rondes, 0 tot 2 minuten rusttijd tussen de rondes:
- Dumbbell thruster: 10-15 herhalingen
- Pull-ups: 8-12 herhalingen
- Walking lunge met dumbbells: 10-15 herhalingen
- Ring dips: 8-12 herhalingen

Opgelet als je de dumbbell neerzet

Voor veilig trainen gebruik je deze hex dumbbell met de rubbermat (ref.: 8651539). Zo kan je hem veilig droppen.

Waarom heeft de dumbbell een basis in rubber en een zeshoekige vorm?

Na jullie feedback hebben we beslist om deze dumbbell te verbeteren door hem zeshoekig te maken zodat hij niet meer kan wegrollen.

Het rubberen omhulsel beschermt maximaal tegen schokken en dempt het geluid.

De ergonomische greep, met een antislip gedeelte en gebogen vorm, garandeert dat hij perfect in de hand ligt.

Waarom trainen met dumbbells?

De zeshoekige halter, of hex dumbbell, biedt een uniek voordeel ten opzichte van de halterstang doordat hij een onevenwicht creëert dat de spierversterking stimuleert. Ideaal om je bewegingen bij crosstraining zoals push press, front squats of clean & jerks nog zwaarder te maken!

Garantie

2

Gewicht

22.6 kg

Overige informatie

Product samenstelling

Kader: 100.0% IJzer Buitenschaal: 20.0% Butadieen rubber, 80.0% Droog styreen-butadieen rubber Handvat: 100.0% Staal

VOORRAADADVIES

Niet op de grond leggen maar op een beschermmat om je vloer niet te beschadigen.

Goedgekeurd door

Onze hex dumbbells worden in een professionele omgeving ontwikkeld, getest en goedgekeurd door crosstrainingcoaches.

ONDERHOUDSADVIES

Met een vochtige doek schoonmaken.

Reviews

Vragen & Antwoorden

Bekijk ook