43 artikelen beschikbaar
Hoe kies ik een trainingspak voor kinderen?
Waar moet je op letten bij het kiezen van een trainingspak voor kinderen? Ontdek hoe je het juiste trainingspak kiest voor het sporten op school.
Waar moet ik op letten bij het kopen van gymschoenen voor mijn kind?
Benieuwd waar je op moet letten bij het kiezen van gymschoenen voor kinderen? Ontdek hoe je de juiste schoenen voor het sporten op school kiest.
Hoe kies ik gymkleding voor mijn kind?
Waar moet je allemaal opletten bij het kiezen van gymkleding voor kinderen? In dit sportadvies leggen wij je uit hoe je de juiste gymkleding vindt.
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.
8 weeks trainingsschema op een loopband
In dit sportadvies vind je een 8 weeks trainingsschema waarmee je binnen afzienbare tijd je conditie op de loopband kan verbeteren!
Hoe kies ik een pilatesmat?
Pilatesmatten zijn er in vele soorten en maten. Leuk, maar welke past nou goed bij jouw sport behoeftes? Na het lezen van de onderstaande tekst weet jij precies welke pilatesmat het beste bij je past!
Wij hebben sportkleding voor iedereen!
Iedereen weet dat sport gezond is, maar voor dames met een grote kledingmaat kan het soms moeilijk zijn om sportkleding te vinden.
5 tips om te beginnen met hardlopen op een loopband
Wij bij Decathlon geven jou in dit sportadvies 5 tips zodat jij goed van start kan gaan met het hardlopen op een loopband!
Rust is essentieel om resultaat te boeken in de gym. Rust jij genoeg?
Weet jij hoeveel rust je lichaam nodig heeft na een sessie in de sportschool? Lees hier meer over de balans tussen trainen en rusten.
Hoe kies ik een fitnessbal?
Welk deel van het lichaam is het meest complex voor ons? Het gaat ongetwijfeld om de buik ... Als je op zoek bent naar een effectieve methode om wat rondingen te wissen en je beter te voelen in je lichaam, dan is het hier: de gymbal. Hieronder leggen we uit waar je op moet letten wanneer je een fitnessbal wilt aanschaffen.
Benen trainen thuis en de beste oefeningen voor je bovenbenen, kuiten
Droom jij van sterke, strakke benen, maar wil je liever niet naar de sportschool? Kies dan voor benen training thuis.
Tips om thuis te fitnessen
In dit sportadvies vertellen we je de voordelen van thuis fitnessen, wat je hiervoor nodig hebt en ook hoe je hier gelijk mee aan de slag kan.
Spierpijn: zo herstel je van het sporten
In dit artikel lees je alles over de oorzaken en verschillende soorten spierpijn. Ook geven we je praktische tips om spierpijn te verminderen.
Helpt chiazaad bij afvallen?
Is chiazaad effectief om af te vallen? Wij zetten de feiten voor je op een rij
Welke sport supplementen heb ik nodig?
We nemen je mee in de wereld van sport supplementen, vertellen je hoe ze werken en welke soorten er zijn. En dat is voor iedere sporter anders.
Leggings voor iedereen - wat betekent dat precies?
Bij Decathlon vind je een ruim assortiment aan leggings. Maar wat zijn precies de verschillen tussen leggings voor fitness, pilates en yoga? En wat maken onze leggings uniek? Na dit artikel weet jij welke legging het beste bij jou past.
Hoe kies ik de juiste trainingsmat?
Ben je een fervente yogi, pilatesadept of fitness girl in spe? Bij elke sport hoort weer een andere mat. In dit sportadvies leggen we je uit bij welke sporten je een mat nodig hebt en wat de verschillen zijn. Zo kun je snel de juiste mat uitrollen en aan een work-out beginnen!
Wat is Reformer Pilates?
In dit artikel duiken we in reformer pilates, een sport die de laatste tijd steeds populairder wordt en geschikt is voor iedereen.
Integreer stretch oefeningen in je dagelijks leven - Decathlon.nl
Wil jij stijfheid, stress etc. tegengaan? Na het lezen van dit sportadvies weet jij hoe stretch oefeningen je hierbij kunnen helpen!
Rek en strek oefeningen, de sleutel tot minder pijn en meer mobiliteit
Wil jij minder pijn en meer mobiliteit ondervinden? In dit sportadvies lees je de beste rek en strek oefeningen!