Toezicht
In de zee, een rivier of een meer: natuurlijk water biedt meer risico's en gevaren dan een zwembad. Daarom kan je het best zwemmen in een gebied met bemande reddersposten en in afgezette zones. Wil je graag een duik nemen in de winter en is er niet meteen een zwemplek in de buurt waar veel mensen komen of één met een reddinspost, neem dan indien mogelijk iemand mee of breng in elk geval één iemand op de hoogte van waar en wanneer je gaat zwemmen. Zo staan rivieren bijvoorbeeld maar zelden onder toezicht, behalve dan in de buurt van plekken waar aan watersport wordt gedaan. De plotselinge stijging van het water kan verrassen. Neem dus zeker iemand mee wanneer je in open water gaat zwemmen.