CORENGTH

Weerstandsband crosstraining 5 kg blauw

€5,99
Ref. : 8552664

Krachttraining, stretching, crosstraining of fysieke voorbereiding ... met deze weerstandsband van 5 kg kan je heel wat oefeningen doen.

Deze weerstandsband is erg stevig zodat je hem zonder problemen regelmatig kan gebruiken, dankzij het kleine formaat is hij bovendien makkelijk mee te nemen. Nu kan je overal trainen!

Kleur: BLAUW

Aantal:
Bezorging:

Op werkdagen en zondag voor 21:00 besteld, de volgende dag in huis.

Productvoordelen

Veelzijdigheid

Ontwikkel je kracht en spierweerstand en verbeter je lenigheid

Stevigheid

Robuust.

Eenvoudig transport

Licht artikel, past gemakkelijk in je sporttas.

Technische informatie

Afmetingen en sterkte van de weerstandsband

- Deze weerstandsband heeft een sterkte van 5 kg.
- Je moet er een kracht van 5 kg op uitoefenen om hem tot 200% van zijn normale lengte op te rekken.
- De band is 1,04 meter lang.
- Hij is 6 mm hoog/breed.

Hoe gebruik je een weerstandsband veilig?

Kijk voor je begint altijd na of je weerstandsband in goede staat is zodat je hem zonder risico kan gebruiken.
Als je een scheurtje of witte plekken ziet, kan je hem beter niet gebruiken want hij zou kunnen doorscheuren tijdens de oefening.

Hoe de geschikte weerstandsband kiezen?

Elke weerstandsband heeft een bepaalde sterkte:
Blauw: 5 kg // Groen: 15 kg // Geel: 25 kg // Oranje: 35 kg // Rood: 45 kg // Zwart: 60 kg

Net gestart met krachttraining? Dan een lichte weerstandsband, van 5 kg bijvoorbeeld, ideaal om te beginnen. Later kan je kiezen voor een zwaardere weerstand.

Wil je de band daarentegen gebruiken als hulp bij optrekoefeningen? Hoe zwaarder de weerstandsband, hoe meer hij je omhoog zal tillen bij oefeningen met het eigen lichaamsgewicht.

Tips van onze coach om de weerstandsband van 5 kg te gebruiken

Met een weerstandsband van 5 kg streef je niet naar een hoge weerstand maar doe je sets met heel veel herhalingen.
Hij is ideaal voor revalidatie (oefeningen onder begeleiding van een kinesitherapeut) of warming-up.
Voorbeelden van stretchoefeningen met deze band:
- zittend of staand vooroverbuigen: doe de weerstandsband onder je voeten en buig met je bovenlichaam voorover naar je schenen.
- rechte hoek: ga op je rug liggen, wikkel de weerstandsband om je voeten en probeer de benen te strekken.

Ons advies voor het opbergen en gebruiken van weerstandsbanden

Onze weerstandsbanden zijn niet bedoeld voor gebruik in een zwembad: we testen ze niet op chloorbestendigheid.
Berg weerstandsbanden niet op op een plaats waar de temperatuur sterk schommelt of in de zon.
Let er ook altijd op dat de band niet over een ruwe ondergrond of scherpe rand kan schuren, dan zal hij langer meegaan.

Garantie

2 jaar

Overige informatie

Product samenstelling

Elastische strook 50% Synthetisch rubber, 50% Rubberlatex

VOORRAADADVIES

Niet buiten opbergen. Controleer regelmatig de algemene staat van het elastiek. Zie je een scheurtje, gebruik het product dan niet langer, maar breng het terug naar de winkel.

GEBRUIKSAANWIJZING

Niet in contact brengen met snijdende of schurende elementen.

TESTS

Dit product werd getest voor gebruik bij crosstraining en krachttraining en is niet geschikt voor een ander gebruik.

Afbeeldingen

Weerstandsband crosstraining 5 kg blauw
Weerstandsband crosstraining 5 kg blauw
Weerstandsband crosstraining 5 kg blauw

Video

Reviews

Vragen & Antwoorden

Bekijk ook