Bekijk onze
veelgestelde vragen
Neem contact op met je winkel
Zoek je dichtstbijzijnde winkel in Nederland
Live chat
Pullsteps mesh Aquagym-aquafitness blauw geel
Pullsteps mesh Aquagym-aquafitness blauw geel
DSM : 308575
8548922
Ons ontwerpteam bedacht deze pullsteps om variatie te brengen in je oefeningen, door gebruik te maken van de weerstand van het water. Eén maat, van 36 tot 41.
En als je nu eens zou joggen in het water? De pullsteps zijn geschikt voor verschillende oefeningen, om je beenspieren en/of je uithoudingsvermogen te trainen.
Kleur : Bosbesblauw/Fluogeel
unieke grootte
online op voorraad
Laten bezorgen :
2 tot 3 werkdagen
Verzendgegevens
Winkelvoorraad
Ophalen in winkel
Dienst niet beschikbaar
-
Winkels in
Locatie wijzigen - Alkmaar
- AMSTERDAM-NOORDÂ
- ArenA
- Utrecht The Wall
- Utrecht Vredenburg
Laten bezorgen
selecteer je locatie
Vanaf €2,95
(*Afhankelijk van de mogelijkheden)
Afhalen PostNL*
€ 2.95
Dit artikel is nu niet online verkrijgbaar, bekijk de winkelvoorraad:
Winkels in
selecteer je locatiewinkels
- Geen winkel beschikbaar in deze regio
Privacy policy cadeaubon
PRODUCTVOORDELEN
Veelzijdigheid
Eén accessoire voor talloze oefeningen met de benen.
Aanpasbaarheid
Verstelbaar met bandjes, geschikt voor schoenmaat 36 tot 41.
AFBEELDINGEN
TECHNISCHE INFORMATIE
Voor welke activiteiten
Aquajogging, aquafitness en aquasculpt.
Gebruik de weerstand van het water
Verstrak en vorm je benen door te aquafitnessen met de pullsteps, die het masserende effect van het water op je huid versterken. Bij statische oefeningen helpen de pullsteps om je beenspieren te trainen. En wanneer je je ermee verplaatst, bij aquajogging bijvoorbeeld, werk je aan je uithoudingsvermogen.
Waarom aan spierversteviging doen?
Met figuurtraining kun je je silhouet evenwichtiger maken en alle delen van het lichaam steviger maken (buik, billen, armen, boezem). Gerichte spierverstevigende oefeningen helpen om een mooi lichaam te krijgen en tegelijk neem je de goede gewoonte aan om te bewegen.
Gebruiksadvies
Je trekt de pullsteps aan zoals schoenen: plaats je hiel tegen het schuimstuk en span de bandjes op de wreef aan zodat ze goed aansluiten op je voet.
In de verpakking
De pullsteps worden verkocht per paar zodat je spieren op een evenwichtige manier worden getraind.
De juiste houding voor oefeningen en enkele voorbeelden van oefeningen
Basishouding 1: Ga met je rug tegen de kant van het zwembad staan en steun met beide armen op de rand.
Basishouding 2: Houd je rug mooi recht en kantel je romp lichtjes naar voren. Draag een drijfgordel die goed aansluit om je taille, je armen plooi je gekruist ten opzichte van je benen.
Basishouding 2: Houd je rug mooi recht en kantel je romp lichtjes naar voren. Draag een drijfgordel die goed aansluit om je taille, je armen plooi je gekruist ten opzichte van je benen.
Voor je beenspieren
Oefening 1: Je spieren trainen met behulp van de rand van het bad: Neem basishouding 1 aan, strek je benen voor je uit en houd je rug mooi recht. Steun op de rand van het zwembad. Til je knieën horizontaal.
Voor je buikspieren
Oefening 2: Je buikspieren trainen met behulp van de rand van het bad: Neem basishouding 1 aan, strek je benen voor je uit en breng vervolgens je twee knieën tegelijk naar je borst. Draai ze van links naar rechts terwijl je ze tilt, om vervolgens je benen weer horizontaal te strekken.
Cardiotraining
Oefening 3: Doe aan cardiotraining en train je beenspieren met je drijfgordel: neem basishouding 2 aan, boots vervolgens de typische hardloopbeweging na door een van je knieën naar je borst te brengen en de elleboog aan de andere kant naar voren te plooien.
Garantie
2 jaar
VIDEO
OVERIGE INFORMATIE
Product samenstelling
zool : 80.0% Polypropyleen, zool : 20.0% Rubber - Thermoplastisch rubber Hoofddeel : 100.0% Polyester
GEBRUIKSAANWIJZING
Niet wandelen met de pullsteps.
Vragen & Antwoorden
DIENSTEN
DECATHLON SPORTPAS
Ontdek de Decathlon Sportpas en alle voordelen!
CADEAUBON
Betaal gemakkelijk met de Decathlon cadeaubon
