ZIPRO glijschijven - voor motorische en stabiliteitstraining
Met de ZIPRO glijschijven voeg je variatie toe aan elke trainingssessie! Het accessoire wordt gebruikt voor verschillende interessante en effectieve oefeningen die onder andere invloed hebben op stabiliteit, evenwicht en motorische coördinatie.
Het gebruik van de schijven werkt zowel om diepe spieren te versterken als om spiermassa te ontwikkelen, bijvoorbeeld in de benen, armen of billen. Of je nu een beginner bent of iemand met een goede conditie, dit is een instrument dat op elk trainingsniveau nuttig is voor betere resultaten.
Set van twee glijschijven van zacht schuim en vilt
De set bevat twee glijschijven. Ze zijn gemaakt van zacht schuim aan de bovenkant en vilt aan de onderkant. Het schuim zorgt voor comfort tijdens de training, terwijl het vilt ervoor zorgt dat de schijven perfect over de grond glijden.
Het merk ZIPRO zorgt voor elk detail, dus je kunt er zeker van zijn dat het product duurzaam is, ongeacht de intensiteit en frequentie van je workouts.
Glijschijven voor intensieve training thuis
Een basistraining met glijschijven bestaat uit het bewegen van de armen en benen over de vloer, waarbij het accessoire weerstand biedt tijdens de oefening. Er zijn natuurlijk nog veel meer manieren om variatie toe te voegen aan de fysieke activiteit.
Door het kleine formaat van de beschreven fitnesskit werkt deze niet alleen heel goed in sportscholen, maar ook thuis.
Je hebt geen extra accessoires of gewichten nodig om het te gebruiken, want bij oefeningen met de glijschijven gebruik je je eigen lichaamsgewicht.