Olympische halterstang van ReloadSport 220CM - Met Lockajaws
ReloadSport's 50mm Olympische halterstang is een must-have voor elke serieuze krachtsporter.
Met een lengte van 220 cm en een belastbaarheid van maar liefst 315 kg is deze halterstang geschikt voor de zwaarste workouts.
De halterstang is voorzien van naald- en kogellagers, waardoor de stang soepel en geruisloos door je oefeningen beweegt.
Het gekartelde gripvlak zorgt voor extra grip en stabiliteit tijdens je lifts, terwijl de opnamecapaciteit van 39 cm aan beide kanten je genoeg ruimte geeft om je gewichten op te stapelen.
Deze halterstang wordt geleverd met een set Lockjaws, zodat je je gewichten veilig en stevig kunt bevestigen. Geschikt voor 50mm gewichten
Oefeningen
Deadlifts: staande oefening waarbij je de halterstang van de grond tilt tot heuphoogte en weer terugbrengt.
Squats: staande oefening waarbij je de stang op je schouders legt en vervolgens door je knieën zakt en weer omhoog komt.
Bench press: liggende oefening waarbij je op een bankje ligt en de olympische halterstang vanuit een rek omhoog tilt en weer terugbrengt.
Shoulder press: staande oefening waarbij je de stang op je schouders legt en vervolgens boven je hoofd drukt en weer terugbrengt.
Rows: staande oefening waarbij je de halterstang vanuit een gebogen positie omhoog trekt tot aan je borst en weer terugbrengt.
Lunges: staande oefening waarbij je de stang op je schouders legt en vervolgens een stap naar voren zet en weer terugkomt.
Power cleans: staande oefening waarbij je de olympische halterstang vanuit een squat positie omhoog tilt tot op je schouders en weer terugbrengt.
Specificaties
Deze 50mm Olympische halterstang bestaat uit de halterstang met lockjaws. De gewichten kunt u natuurlijk ook bij ons bestellen, wij bieden zowel halterschijven als bumperplates
Lengte halterstang: 220 cm
Greepbreedte: 132 cm
Halterschijven diameter: 50 mm
Opnamecapaciteit halterschijven: 39 cm (beide kanten)
Gelagerd: Ja, naaldlagers en kogellagers
Gripvlak: Gekarteld
Belastbaarheid: 315 kg
Incl set Lockjaws