Lattrekstang zwart rubber - Voor een ideale grip tijdens de training
Je hebt je homegym uitgebreid met een lat pulley-machine en vraagt je nu af hoe je je oefeningen nog uitdagender en veelzijdiger kunt maken? De zwarte latstang van staal met rubberen coating zorgt voor een hoog trainingscomfort.
Gebaseerd op een ergonomische handgreep en de gebogen vorm voor meer samentrekking, kunt je concentreren op het goed doen van je oefeningen. Niets staat een ontspannen maar uitdagende training in de weg.
De lat trekstang in detail:
- Materiaal: staal + Coating: rubber + Ergonomische handgreep + Gebogen vorm voor meer samentrekking + Lengte: 72 cm + Breedte: 15 cm + Hoogte: 16 cm + Lengte handgreep: 12 cm + Hoogte handgreep: 11 cm + Maximale belastbaarheid: 150 kg + Gewicht: 3,2 kg Welke spiergebieden worden aangepakt door te trainen met de lattrekstang?
Met behulp van lat pulldowns kun je vooral je rug en achterste schoudergebied trainen. Het is onder andere ook mogelijk om de houding te verbeteren door gebruik te maken van onze handgrepen.
Natuurlijk moet je er ook aan denken om jezelf en je lichaam regelmatig pauzes te gunnen. Een of twee keer per week een lat pulldown-training is meestal voldoende om relatief snel succes te behalen.