Kan worden gebruikt voor: warming-up. flexibiliteit. revalidatie. pre-rehabilitatie. mobiliteit. snelheid. behendigheid en pliometrie. Ze kunnen ook worden gebruikt om constante spanning toe te voegen aan samengestelde bewegingen zoals: rugligging. squat. deadlift. Met deze banden kunt u elk deel van het lichaam trainen. Ze zijn licht. klein en zeer gemakkelijk mee te nemen. waardoor ze perfect zijn om mee te nemen op reis. De banden kunnen gemakkelijk worden uitgerekt tot 250% van hun oorspronkelijke lengte
5 weerstandsniveaus:
Extra gemakkelijk: 13mm
Gemakkelijk: 19mm
Medium: 29mm
Sterk: 32mm
Extra Sterk: 45mm