KOOLHYDRAATRIJKE AMANDELREEP VOOR EXTRA ENERGIE
Sportvoedingsdeskundigen raden aan om bij intensief sporten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur in te nemen. Onze amandelrepen kan je voor een snelle energieboost tijdens het sporten opeten. Aanbevolen voor alle duursporters.
ACEROLA VOOR DAT TOEFJE VITAMINE C
Onze amandelrepen zijn een bron van vitamine C. Vitamine C draagt bij aan een normale energiestofwisseling en helpt de lichaamscellen beschermen tegen oxidatieve stress.
NU MET MINDER INGREDIËNTEN
We hebben ons recept herzien en de ingrediëntenlijst tot de essentie ingekort. Zo kwamen we op een amandelreep met eenvoudig te begrijpen ingrediënten: suiker, amandelen, honing, acerolasappoeder, pectine, natuurlijk amandelaroma en zeezout. En natuurlijk zijn alle ingrediënten afkomstig uit de landbouw.
WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN EEN AMANDELREEP, EEN DADELREEP EN EEN FRUIT JELLY?
De drie repen hebben een licht verschillende structuur, smaak en verhouding van koolhydraten, vetten en eiwitten. Amandelrepen bevatten wat meer vetten en eiwitten dan dadelrepen of fruit jellies. Het is vooral een kwestie van smaak. En niets staat je in de weg om ze te combineren en bij een lange training of wedstrijd af te wisselen tussen de lekkernijen.
Goed om te weten: 100 gram amandelen, dat is ongeveer 21 gram eiwitten.
WAT EET JE BEST ALS VIERUURTJE?
Onze amandelrepen voor extra energie zijn geen tussendoortje. Heb je honger, ga dan eerder voor bijvoorbeeld een graanreep, onze eiwitblokjes, een stuk fruit, wat kwark, noten of gedroogd fruit.
Naast regelmatige lichaamsbeweging zijn ook een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl belangrijk.
Voedingswaarden
Voedingswaarde: 100 g | 25 g (= 1 reep)
Energiewaarde: 450 kJ - 1886 kcal | 113 kJ - 472 kcal
Vetten: 20 g | 5 g
waarvan verzadigde vetzuren: 1,6 g | 0,4 g
Koolhydraten: 58 g | 15 g
waarvan suikers: 52 g | 13 g
Vezels: 3,4 g | 0,9 g
Eiwitten: 7,8 g | 2 g
Zout: 0,55 g | 0,14 g
Vitamine C: 48,0 mg (60%)* | 12,0 mg (15%)*
*% van de dagelijkse referentie-inname
