41 artikelen beschikbaar
Hoe gebruik ik klikpedalen?
Klikpedalen zijn heel erg populair én handig, maar veel beginners zijn toch wat terughoudend om ze te gebruiken. Wij geven een aantal tips waarmee het hopelijk makkelijker wordt om klikpedalen te gebruiken.
Hoe kies ik een mountainbike broek?
Ruimer gesneden, versterkt materiaal. Op een mountainbike is zowel comfort als duurzaamheid erg belangrijk!
Vijf tips voor de beginnende mountainbiker
Mountainbiken is een bijzonder technische sport. Zonder de nodige voorbereiding zal het lachen je snel vergaan. Wil je vanaf het eerste moment ten volle genieten, dan heb je een goed afgestelde fiets, een aangepaste outfit en een goede reparatieset nodig. Dit zijn alvast 5 tips voor een onvergetelijke eerste MTB-ervaring.
Welke fietskleding heb ik nodig in de zomer?
We vertellen je graag alles over de voordelen van zomer wielrenkleding en welke wielershirts en fietsbroeken geschikt zijn.
Bikejöring: mountainbiken samen met je hond
Lees in deze blog alles over wat bikejöring is en ontdek hoe je hieraan kunt beginnen.
Benodigdheden tijdens het mountainbiken
Als je nog maar net begonnen bent met mountainbiken, komt één vraag vaak terug voor je vertrekt: wat neem ik mee tijdens mijn MTB rit?
Rek en strek oefeningen, de sleutel tot minder pijn en meer mobiliteit
Wil jij minder pijn en meer mobiliteit ondervinden? In dit sportadvies lees je de beste rek en strek oefeningen!
Wat zijn elektrolyten?
Wat zijn elektrolyten en waarom zijn ze belangrijk? Ontdek hun rol in hydratatie, spierfunctie en energie, en hoe je ze in balans houdt
Wat is het beste materiaal voor sportsokken?
Ontdek welke materialen het beste zijn voor sportsokken en hoe ze je comfort, ventilatie en prestaties verbeteren tijdens het sporten.
Hoe haal je een slag uit je fietswiel?
Je hebt het vast wel eens meegemaakt, een slag in je wiel. Niets is zo frustrerend als fietsen met een slag in je wiel. Het maakt je rit oncomfortabel en kan zelfs gevaarlijk zijn. Lees in deze blog meer over een slag in je wiel.
Hoe kies ik een fiets?
Een fiets uitkiezen kan een plezier zijn voor fanatieke wielrenners, maar voor beginnende of regelmatige fietsers is het soms moeilijk om door het bomen het bos te zien.Speciaal voor hen stelden we deze beknopte en handige gids samen: Hoe kies je de juiste fiets?
Hoe kies ik een fietsslot?
Om diefstal tegen te gaan is een stevig fietsslot onmisbaar. Het is natuurlijk zonde om telkens een nieuwe fiets te kopen en daarom hebben wij een aantal bruikbare tips.
Hoe kies ik de beste fietshandschoenen?
Je wilt fietshandschoenen maar twijfelt welke je nodig hebt? Wij helpen je graag op weg. Ontdek hier welke fietshandschoen geschikt is voor jou!
Je fietsketting schoonmaken en smeren: een stappenplan
Wil je langer doen met je fietsketting zorg er dan voor dat je ketting altijd schoon is. Weet je niet hoe je dit moet doen bekijk dan ons stappenplan!
Wat zijn triggerpoints en waarom zou je deze masseren?
Heb je wel eens last van spierpijn, stijve schouders of een zeurende rug na een zware training of lange werkdag? Dat zijn waarschijnlijk triggerpoints
Helpt chiazaad bij afvallen?
Is chiazaad effectief om af te vallen? Wij zetten de feiten voor je op een rij
Waarom is slaap belangrijk voor je?
Slaap is meer dan rust. Ontdek waarom goede slaap essentieel is voor je gezondheid, energie en hoe jij je slaap kunt verbeteren
Zijn koolhydraten slecht voor je?
Koolhydraten ontmaskerd: leer het verschil tussen goede en slechte koolhydraten, en hoe ze werken in je lichaam voor een optimaal welzijn.
Hoe vervang ik een fietsketting?
Op tijd de fietsketting vervangen is belangrijk maar hoe doe je dat? In dit stappenplan nemen wij je mee hoe je zelf de ketting kan vervangen!
Binnenband vervangen? Zo doe je het!
In dit artikel leggen wij je uit wat je nodig hebt om de binnenband van je fiets te vervangen en hoe je dit zelf doet.