1. Hoeveel kleding mee op wintersport
Met de juiste wintersportkleding blijf je warm en comfortabel tijdens het skiën en snowboarden. Zo draag je een skibroek en -jas, speciale skihandschoenen warme skisokken en een helm. Handig bij de wintersportkleding is het toepassen van een drielagensysteem. Als eerste laag draag je thermo-ondergoed. Dit houdt je lichaamstemperatuur op peil in de koude weersomstandigheden. Ten tweede kies je voor een isolatielaag, zoals een fleece trui. De derde beschermende laag houdt wind, sneeuw en regen tegen. Denk hierbij aan een stevige ski-jas. Bij het selecteren van de juiste skibroek en -jas let je op de wind- en waterdichtheid van het materiaal. De waterdichtheid van skikleding gaat van 0 tot 30.000 millimeter, waarbij 0 staat voor compleet waterdoorlatend en 30.000 voor extreem waterdicht. Skikleding beschikt over het algemeen over een waterkolom van 10.000 millimeter of meer. Door waterdichte kleding te dragen, raak je niet direct drijfnat bij een valpartij in de sneeuw. Het ademende vermogen van de stof zorgt er tegelijkertijd voor dat je niet overmatig transpireert.
- Een thermoshirt of broek die direct op de huid wordt gedragen: het ski-ondergoed of thermokleding. Dit zorgt voor warmte en comfort en laat je tegelijk ongehinderd bewegen. Het ondergoed moet ook ademend zijn en de transpiratie naar buiten afvoeren zodat je droog blijft! Dat mag dus niet missen op je wintersport checklist.
- Een isolerende tweede laag: een onderjas of midlayer die een laagje warme lucht rond het lichaam vasthoudt.
- Een beschermende derde laag: een waterafstotende en winddichte ski- of snowboardjas.
- Waterdichte handschoenen of wanten.
- Zorg voor voldoende skisokken.
- Tijdens koude dagen is het dragen van een skimuts, een hoofdband of een nekwarmer een ware must.