24 artikelen beschikbaar
Hoe kies ik een skate helm?
De helm is bij het inline skaten een essentieel onderdeel van je uitrusting. Het garandeert je veiligheid bij een valpartij. Maar hoe kies je nou een helm? In dit artikel staan een paar handige tips!
Moet je schaatsen invetten?
Vraag jij je af of je je schaatsen moet invetten? Veel schaatsers denken niet meteen aan het invetten van hun ijzers als ze net op het ijs staan.
Hoe slijp je schaatsen en hoe vaak moet je het doen?
In deze blog leer je alles over schaatsen slijpen. Pak je schaatsen maar vast uit de kast en maak je klaar voor je volgende schaatstocht met geslepen schaatsen.
Schaatsen op natuurijs
Niets is zo magisch als schaatsen op natuurijs. Lees alles over schaatsen op natuurijs in deze blog!
5 alternatieve kerstcadeaus en 4x kerst vieren op een andere manier
Hier ontdek je 5 alternatieve kerstcadeaus om te geven. Ook lees je over 4 manieren om kerst op een andere manier te vieren om langer van te genieten.
Hoe kun je jouw balans op schaatsen verbeteren?
Als je eenmaal hebt leren schaatsen, verleer je het over het algemeen niet. Je kunt dan ook vrij gemakkelijk zeggen dat je kunt schaatsen.
7 sporten om je conditie te verbeteren
In dit sportadvies lees je 7 sporten om je conditie te verbeteren.
Sportevenementen die je niet mag missen
In deze blog lees je alles over de leukste en meest bijzondere sportevenementen.
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.
Het is lente! Tijd om de stad te veroveren
Je hoeft echt de natuur niet in te duiken om te genieten van de lente! Wij zetten een aantal sporten voor je op een rijtje die ideaal zijn voor stadsmussen.
Alles over langebaanschaatsen
Ontdek de wereld van langebaanschaatsen met uitgebreide informatie in dit sportadvies.
Welke schaatsen kopen? Kies de juiste schaatsen
Waar moet je op letten bij het kopen van schaatsen? Kies je ijshockeyschaatsen, kunstschaatsen of noren? Lees hier welke schaatsen bij jou passen.
Tips om jouw schaatstechniek te verbeteren
Ben jij een beginnende schaatser die net rechtop blijft op zijn schaatsen of heb je al iets meer ervaring en wil je je prestaties op de schaatsbaan verbeteren?
Buikspieroefeningen thuis: de beste oefeningen voor een sterke core
Buikspieroefeningen thuis zijn een ideale manier om gericht aan je core te werken. Geen sportschool, geen reistijd, geen excuses.
Hoe leer je schaatsen?
Wil je leren schaatsen? Vraag je je af hoe je kunt beginnen met schaatsen? Leren schaatsen vraagt eigenlijk maar een klein beetje moed, voldoende motivatie, en vooral veel oefening!
Helpt chiazaad bij afvallen?
Is chiazaad effectief om af te vallen? Wij zetten de feiten voor je op een rij
Rek en strek oefeningen, de sleutel tot minder pijn en meer mobiliteit
Wil jij minder pijn en meer mobiliteit ondervinden? In dit sportadvies lees je de beste rek en strek oefeningen!
Wat is het beste materiaal voor sportsokken?
Ontdek welke materialen het beste zijn voor sportsokken en hoe ze je comfort, ventilatie en prestaties verbeteren tijdens het sporten.
Hoe begin je met schaatsen als beginner?
Schatsen Leren: Zo Begin Je als Beginner met Schaatsen
Waarom is slaap belangrijk voor je?
Slaap is meer dan rust. Ontdek waarom goede slaap essentieel is voor je gezondheid, energie en hoe jij je slaap kunt verbeteren