Wat is shorttrack?

Wat is shorttrack?

Ben je benieuwd naar de oorsprong van deze schaatsvorm of wil je meer weten over de regels? Hier vind je alle informatie die je nodig hebt, van de kledingvoorschriften tot de verschillende afstanden.

Als je van schaatsen houdt, dan heb je vast wel ooit van de term shorttrack gehoord. Dit is een sport die nog niet zo populair is als het langebaanschaatsen, maar zeker in populariteit groeit. Shorttrack gaat snel, waardoor het een spannende en leuke sport is om naar te kijken. Misschien motiveert het je wel om zelf op de schaatsen te gaan staan. 

Wat is shorttrack?

Op een schaatsbaan kun je allerlei verschillende wedstrijden houden, van het rijden van lange afstanden tot een korte sprint. Shorttrack is de verzamelnaam voor alle korte afstanden die op de schaatsbaan gereden worden. Het is namelijk een sport waarbij snelle sprints en explosieve bewegingen de overhand hebben. Dit in tegenstelling tot langebaanschaatsen, waarbij vooral uithoudingsvermogen een belangrijk aandachtspunt is. Officiële wedstrijden binnen deze sport hebben allemaal een andere lengte. Zo kun je als shorttracker de volgende afstanden schaatsen:

* 500 meter
* 1.000 meter
* 1.500 meter
* 2.000 meter
* 3.000 meter
* 5.000 meter

De sport wordt uitgevoerd op een baan van 111 meter lang. Deze heeft een ovalen vorm en biedt ruimte voor meerdere schaatsers tegelijkertijd. Het mooie aan deze sport is dat het heel dynamisch is. Schaatsers halen elkaar vaak op topsnelheid in, maken onverwachte bewegingen en zitten ontzettend dicht op het ijs. Dat maakt het een populaire wedstrijdvorm bij schaatsliefhebbers. De sport kan ook met een team gespeeld worden. Dit heet ook wel relay. Schaatsers wisselen elkaar dan af op de schaatsbaan.

Hoe is shorttrack ontstaan?

Shorttrack vindt zijn oorsprong in het rolschaatsen. Rolschaatsen was ontzettend populair in Engeland aan het einde van de negentiende eeuw. Ook binnen die sport was er een populaire wedstrijdvorm met korte afstanden. In 1890 werd er voor het eerst een wedstrijd voor korte afstanden op de schaatsbaan georganiseerd. Het duurde nog lange tijd voordat dit een officiële sport zou worden. Pas in 1967 was het een officieel erkende sport door de Internationale Schaatsunie.

Een internationaal kampioenschap liet ook nog even op zich wachten. Dit gebeurde pas voor de eerste keer in 1978. Pas sinds 1992 maakt de sport officieel deel uit van de Olympische Spelen. Dat maakt het dus een relatief jonge sport, maar wel een sport die geliefd is in Nederland. Dat komt in eerste instantie doordat er in de jaren tachtig vrij veel succes werd behaald binnen het Nederlandse team. De jaren die daarop volgden waren minder succesvol, maar tegenwoordig is het Nederlandse schaatsteam weer goed op kracht.

shorttrack

Welke kleding gebruik je bij shorttrack?

Er zijn speciale voorschriften voor shorttrack kleding. Deze zijn er om de veiligheid van alle schaatsers te garanderen. De sport is namelijk niet zonder risico's. De baan is vrij krap en je rijdt met meerdere schaatsers zeer dicht op elkaar, terwijl je topsnelheden haalt. Die scherpe schaatsen helpen je op het ijs, maar kunnen bij een val lelijke verwondingen veroorzaken. Daarom is shorttrack kleding net wat anders dan gebruikelijke schaatskleding.

Zo is het voor schaatsers verplicht om een snijbestendig pak te dragen. Het is ook mogelijk om een onderpak te dragen dat snijbestendig is, met daaroverheen een gewoon schaatspak. Dit pak moet het hele lichaam bedekken. Extra toevoegingen als handschoenen en een nekbeschermer zorgen ervoor dat je echt goed beschermd bent op de schaatsbaan. Verder is het dragen van knie- en scheenbeschermers verplicht.

Daarnaast is het verplicht om een helm te dragen op de schaatsbaan. Dat moet een speciale shorttrackhelm zijn. Deze moet aan de ASTM-standaard voldoen. Dit is een Amerikaanse standaard die bepaalt dat de gebruikte materialen veilig zijn op de schaatsbaan. Ook het dragen van een bril is verplicht om je ogen te beschermen tegen opspattend ijs en scherpe schaatsen. Het moet een speciale sportbril zijn, maar je mag ook een shorttrackhelm met een vizier dragen.

Je schaatsen
Natuurlijk maken je schaatsen ook een belangrijk deel uit van je uitrusting. Net als bij shorttrack kleding gelden er ook speciale vereisten voor je schaatsen. Zo is het verplicht om afgeronde ijzers te hebben. Deze ronding zit zowel aan de voor- als achterkant en moet een diameter van 10 millimeter hebben. Die ronding zorgt voor meer veiligheid, maar maakt het ook een stuk makkelijker om te sturen. Daarnaast zitten de ijzers van shorttrackschaatsen nooit helemaal in het midden. Ze zijn wat afgerond en zitten meer naar links, waardoor je meer controle hebt over je bewegingen in de bocht.

Naast deze verplichtingen zijn er ook nog een paar adviezen voor je schaatsen. Zo is het beter om een paar schaatsen te kopen dat vrij hoog om je enkels zit. Ook stevige materialen hebben de voorkeur. Je enkels komen ontzettend onder druk te staan bij deze schaatsvariant. Daardoor kun je alle extra steun wel gebruiken. Een ander advies is om de ijzers van je schaatsen altijd goed scherp te houden. Dat kun je doen door ze zelf te slijpen, maar een professionele slijper kan dit het beste. Gebruik altijd beschermers wanneer je niet op het ijs staat, om zo te voorkomen dat de ijzers snel bot worden. Je hebt die scherpe ijzers nodig om stabiel genoeg in de scherpe bochten te staan.

Hoe ziet een shorttrack baan eruit?

Een shorttrack baan wordt uitgestippeld op een ijshockeybaan. Met behulp van rubberen blokjes wordt er een ovalen baan op het veld gelegd, met een lengte van 111 meter. Schaatsers moeten binnen deze baan blijven en mogen niet afsnijden. Het midden van de baan wordt niet gebruikt, maar de buitenkant vaak wel.

Om het ijs van de shorttrack baan goed te houden, verschuiven de blokjes vaak na iedere wedstrijd. Hierdoor hebben schaatsers die later aan de beurt zijn nog steeds een mooi, egaal stuk ijs om over te schaatsen. Er zijn verder geen afzonderlijke banen voor de schaatsers. Ze moeten onderling om hun plek op de schaatsbaan vechten door elkaar op slimme manieren in te halen.

Shorttrack regels

Shorttrack regels

Een shorttrackwedstrijd is opgedeeld in heats en finales. Een heat is een andere term voor een voorronde. Er zijn meerdere voorrondes, waarbij er steeds enkele schaatsers op de baan staan. In iedere voorronde gaan de snelste schaatsers door naar de volgende ronde. Dat kunnen alleen de winnaars zijn, maar ook de top twee. De volgende ronde begint pas wanneer alle schaatsers aan bod zijn geweest. Er vinden altijd meerdere voorrondes plaats. Niet alle schaatsers nemen het dus tegelijkertijd tegen elkaar op.

Soms gaan alle schaatsers door naar een finale, maar dan naar een finale voor hun klassement. Zo is er de A-finale voor de beste schaatsers, de B-finale voor de nummers drie en vier en de C-finale voor de traagste schaatsers. Zo ontstaat er na het schaatsen van deze finales een ranglijst van alle schaatsers die meedoen aan een toernooi.

Regels op de schaatsbaan
Tijdens een wedstrijd gelden er een aantal shorttrack regels voor de schaatsers. Dit zijn andere regels dan bij langebaanschaatsen. Zo is het bij deze sport toegestaan om tegenstanders in te halen via de binnen- én buitenkant. Daarbij is het de verantwoordelijkheid van de inhalende schaatser om geen botsingen te veroorzaken en veilige keuzes te maken.

Zodra een schaatser een volledige ronde achterligt op de rest, moet diegene op de buitenbaan blijven schaatsen. Komt hij vervolgens een tweede ronde achter te liggen en is er geen kans om een andere schaatser in te halen? Dan moet hij de baan verlaten.

Overtredingen
Een jury houdt de schaatsers altijd in de gaten tijdens een wedstrijd. Dat doen ze om gevaarlijke situaties te voorkomen. Er zijn een aantal overtredingen die je tijdens deze sport kunt begaan.

De eerste is impeding. Dat is de term voor het opzettelijk blokkeren van een andere schaatser op de baan. Je mag anderen wel inhalen, maar niet blokkeren met je lichaam. Zodra een andere schaatser zijn snelheid moet minderen omdat jij in de weg schaatst, bega je een overtreding.

Een andere overtreding is crosstrack. Dit is een variant op impeding. Het houdt in dat je jouw gebruikelijke lijn niet volgt, maar deze afsnijdt. Doe je dat en kom je zo in het vaarwater van een andere schaatser terecht, waardoor diegene zijn snelheid moet minderen? Dat is een overtreding.

Het is ook niet toegestaan om de afgebakende baan te verlaten om zo de route af te snijden. Dit zou betekenen dat je een minder lange afstand aflegt en dus valsspeelt. Deze overtreding wordt ook wel off-track genoemd.

Bij het passeren van de finish is het gebruikelijk om je schaats wat uit te steken. Dat verzekert je ervan dat je net een paar milliseconden eerder over de lijn bent. Dit mag alleen niet op een gevaarlijke manier gebeuren. Til je je schaats op een gevaarlijke manier op? Dan wordt dat kicking out genoemd.

De laatste overtreding spreekt misschien voor zich. Je mag geen assistentie ontvangen tijdens een wedstrijd.

Op een recordtempo met meerdere schaatsers over een baan razen? Het gebeurt bij shorttrack. Dit is een sport die draait om behendigheid en explosieve kracht. Het is een schaatsvariant met korte afstanden, waarbij je met enkele schaatsers je plek op de baan moet vinden door elkaar slim in te halen. De sport bestaat al sinds 1890, maar is pas de afgelopen tientallen jaren echt populair geworden. Omdat het een zeer snelle, explosieve sport is, moet je wel beschermende kleding dragen. Maar houd je van een sport die draait om actie, snelheid en een beetje inzicht? Dan is shorttrack misschien wel iets voor jou.

Bekijk onze gerelateerde sportadviezen:

schaatsen in Nederland

Zin om te schaatsen? Dit zijn alle schaatsbanen in Nederland

Wil jij Nederland ontdekken op het ijs? Lees in deze blog meer over de schaatsbanen in Nederland.

schaatsen invetten

Moet je schaatsen invetten?

Vraag jij je af of je je schaatsen moet invetten? Veel schaatsers denken niet meteen aan het invetten van hun ijzers als ze net op het ijs staan.

schaats balans

Hoe kun je jouw balans op schaatsen verbeteren?

Als je eenmaal hebt leren schaatsen, verleer je het over het algemeen niet. Je kunt dan ook vrij gemakkelijk zeggen dat je kunt schaatsen.

schaats techniek

Tips om jouw schaatstechniek te verbeteren

Ben jij een beginnende schaatser die net rechtop blijft op zijn schaatsen of heb je al iets meer ervaring en wil je je prestaties op de schaatsbaan verbeteren?

Schaatsen kopen, hoe kies ik de juiste schaatsen?

Welke schaatsen kopen? Kies de juiste schaatsen

Waar moet je op letten bij het kopen van schaatsen? Kies je ijshockeyschaatsen, kunstschaatsen of noren? Lees hier welke schaatsen bij jou passen.