Soorten hardloopschoenen
Bij het kiezen van het beste paar hardloopschoenen moet je aan verschillende dingen denken. Denk hierbij aan de drop van de schoen (het hoogteverschil van de voorvoet en de hak), afwikkeling van je voet en of je dit wilt je corrigeren met je hardloopschoen. Daarbij moet je ook rekening houden waarvoor je de hardloopschoenen gaat gebruiken, hoe vaak je traint, hoe snel je loopt en hoe lang je loopt. Je kan dus ook niet zeggen dat één schoen de beste hardloopschoen is. Dit is afhankelijk van de hardloper zelf.
Bij het kiezen van het juiste paar hardloopschoenen moet je dus weten welke soorten hardloopschoenen er zijn en waar je rekening mee moet houden.
Allereerst kies je de hardloopschoen die past bij de ondergrond waar je op loopt. Ga je de bossen in dan kies je een trailschoen, loop je op de verharde weg dan is een normale hardloopschoen geschikt en loop je op de baan dan kan je kiezen voor atletiekschoenen. Als we uitgaan van dat je op zoekt bent naar hardloopschoenen voor op de verharde weg dan zijn er alsnog verschillende opties.
Zo heb je hardloopschoenen om ver mee te lopen, deze hebben meer demping en meer comfort. Hierbij wordt deze hardloper gekenmerkt doordat deze steeds verder en langer wil hardlopen. Dit type hardloper is gebaat bij een schoen die comfortabel zit en genoeg demping heeft om langdurig alle klappen op te vangen. Daarbij is deze loper op zoek naar een schoen dat licht is, om zo nog langer te kunnen lopen.
Naast de lange duurloper hebben we de hardloper die sneller wil. Deze hardloopschoenen zijn lichter en responsiever, waarbij je dus inlevert op comfort. Deze hardloper kenmerkt zich doordat hij van snelheid houdt en graag het gevoel krijgt alsof hij vliegt. Dit type hardloper is op zoek naar een hardloopschoen die responsief en stijf is. In deze hardloopschoenen vind je vaak een plaat die van voor naar achteren loopt. Dit verhoogt het responsieve karakter van de hardloopschoen. Daarnaast heeft de schoen een lagere drop, dit is het hoogteverschil tussen de voor- en achterkant van de schoen en is de schoen licht.
Maar de grootste groep hardlopers zijn hardlopers die of net beginnen of af en toe een klein rondje willen hardlopen. Deze grote groep is voornamelijk op zoek naar comfort. Dat uit zich in goede schokabsorptie van de hardloopschoenen.
Afhankelijk van het type hardloper dat je bent kies je de juiste schoen. Daarbij lijkt de schoen van de duurloper veel op de hardloopschoen van de beginnende loper. Beide lopers zijn op zoek naar een hardloopschoen met veel demping en comfort.
