Hoe kies ik een zwembroek of boardshort?
Een juiste zwembroek of boardshort kiezen doe je op basis van een aantal criteria, naargelang de duur van je gebruik. Wij geven je nuttige tips om een juiste keuze te kunnen maken.
Aquagym
Welke slippers passen het best bij jou?
Waar moet je op letten bij het kopen van badslippers of teenslippers?
Aquagym: 4 goede redenen om ermee te beginnen
Wil jij weten waarom aquagym zo leuk is? Wij vertellen je in deze gids precies de voordelen van aquagym.
Hoe kies ik handpeddels?
Handpeddels zijn essentieel voor je zwemtraining! Verbeter je techniek, krijg meer kracht en beweeg gemakkelijker door het water. Voor elk soort gebruik hebben we een model. Harde handpeddels of handschoenen met zwemvliezen? Welke maat heb je nodig? Nabaiji legt uit hoe je handpeddels kunt kiezen.
Hoe kies ik het juiste zwemhulpmiddel voor het leren zwemmen van mijn kind?
Hoe te kiezen tussen zwembandjes, zwemgordels en zwemvesten om een kind in het water te begeleiden? Nabaiji geeft je advies!
Lat pulldown, zo train je jouw rug en vleugels effectief
We geven je hier een overzicht van lat pully oefeningen en een uitleg over de verschillende grepen die daaronder vallen.
3 tips om je keerpunt te verbeteren
Met rollen bij het keerpunt win je enorm veel tijd. Door bij elk keerpunt te rollen, zwem je sneller. Met wat handige kneepjes en een beetje oefening, is rollend keren niet zo moeilijk. Ontdek hier onze tips!
Hoe kies ik aquagym materiaal?
Het kan lastig zijn om te begrijpen zijn hoe de verschillende accessoires voor aquagym, zoals schuim halters (dumbbells), aquagym schoenen en aquagym handschoenen gebruikt moeten worden. Nabaiji legt hier uit hoe je de juiste accessoires moet kiezen.
Hoe kies ik een zwem wetsuit voor open water zwemmen?
Bij openwaterzwemmen staat temperatuur en bewegingsvrijheid voorop. Hoe kies je de juiste wetsuit voor jou?