49 artikelen beschikbaar
Welke soort trui geschikt is voor mijn kind?
In dit artikel vertellen we je alles over kindertruien, kindervesten en kinder hoodies. Welk van deze drie kledingstukken is geschikt voor jouw kind?
Hoe kies ik de juiste gymtas voor mijn kind?
In dit artikel leggen wij je uit waar je op moet letten bij het kiezen van een gymtas voor je kind en geven we je tips om de juiste gymtas te vinden!
Krachttraining en spierversteviging: wat is het verschil?
Ontdek hier het verschil tussen krachttraining en spierversteviging
Hoe kies ik een sport bh?
Tijdens het sporten bewegen je borsten heen en weer, een sport BH zorgt ervoor dat je borsten gecontroleerd mee bewegen met de bewegingen van je bovenlichaam.
Hoe kies ik een trainingspak voor kinderen?
Waar moet je op letten bij het kiezen van een trainingspak voor kinderen? Ontdek hoe je het juiste trainingspak kiest voor het sporten op school.
Waar moet ik op letten bij het kopen van gymschoenen voor mijn kind?
Benieuwd waar je op moet letten bij het kiezen van gymschoenen voor kinderen? Ontdek hoe je de juiste schoenen voor het sporten op school kiest.
Hoe kies ik gymkleding voor mijn kind?
Waar moet je allemaal opletten bij het kiezen van gymkleding voor kinderen? In dit sportadvies leggen wij je uit hoe je de juiste gymkleding vindt.
Turnen: welke discipline past bij jou?
Turn jij of doe je een andere gymnastiek discipline? Ontdek in dit artikel de verschillende varianten van gymnastiek!
Hoe kies ik accessoires voor ritmisch gymnastiek?
Bij ritmisch gymnastiek is het belangrijk dat de accessoires goed zijn afgestemd op de lengte en niveau van de turnster. In dit artikel helpen we bij het uitzoeken van de juiste accessoires!
Hoe houd ik mijn turnpakje mooi?
Met onze turnpakjes hoef je niet bang te zijn dat ze glitters verliezen!
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.
Hoe kies ik een fitness trampoline?
Een fitness trampoline maakt je workout routine leuker én je spieren en gewrichten worden anders belast. Lees hier hoe je de juiste trampoline kiest
Wat is een obstacle run?
Een obstacle run of obstakelloop is een hardloopwedstrijd waarbij je onderweg hindernissen neemt.
Wat is de definitie van een sedentaire levensstijl?
Wat is de definitie? Wat is het verschil tussen een sedentaire levensstijl en inactiviteit? Onze tips om dit duo dat schadelijk is voor de gezondheid te bestrijden.
De voordelen voor een kind van het leren spelen op een speelmat
Lees hier alles over speelmatten, speeltapijten en speelkleden die jouw kind helpen bij het ontwikkelen van allerlei vaardigheden.
12 Fitness trampoline oefeningen
Met trampolinespringen als (cardio) workout zet je je buik- & bilspieren, je kuiten en hamstrings flink aan het werk. Ontdek 12 trampoline oefeningen.
Hoe kies ik een fitnessbal?
Welk deel van het lichaam is het meest complex voor ons? Het gaat ongetwijfeld om de buik ... Als je op zoek bent naar een effectieve methode om wat rondingen te wissen en je beter te voelen in je lichaam, dan is het hier: de gymbal. Hieronder leggen we uit waar je op moet letten wanneer je een fitnessbal wilt aanschaffen.
Wat is een goede skippybal voor kinderen?
Wat zijn de verschillende soorten skippyballen en hoe kies je de luiste voor jouw kind? Lees er hier alles over.
Wat zijn triggerpoints en waarom zou je deze masseren?
Heb je wel eens last van spierpijn, stijve schouders of een zeurende rug na een zware training of lange werkdag? Dat zijn waarschijnlijk triggerpoints
Buikspieroefeningen thuis: de beste oefeningen voor een sterke core
Buikspieroefeningen thuis zijn een ideale manier om gericht aan je core te werken. Geen sportschool, geen reistijd, geen excuses.