Leuke sporten
Leuke sporten die je graag doet, zijn goed voor de gezondheid, maar moeten natuurlijk ook leuk blijven en je echt helpen ontspannen. Bepaalde leuke sporten, zoals yoga of meditatie, dragen bij aan je algemeen welzijn, zolang je de juiste accessoires gebruikt.
- Allemaal bekijken
- Allemaal bekijken
- Allemaal bekijken
- Allemaal bekijken
Set van 4 witte stroken - leuke vloermarkeringen
Hier is een geweldig hulpmiddel om gemakkelijk workshops of oefeningen te maken en een gebied veilig af te bakenen!Ideaal voor clubs of scholen 🏫🏃
Leuke led-fietslamp met brandweersirene
Bike Fun Brandweer sirene met fietslamp. Verlichte fiets sirene met politie geluid. Eenvoudig te monteren op sturen tot 25 mm. Schakel tussen dag en avond stand. Batterij niet inbegrepen.
Wilson paraplu tour rood
Royale golfparaplu van Wilson in een leuke opvallende kleurstelling
Paraplu wilson dbl canopy umb
Wilson Staff Wilson Double Canopy Golf paraplu
Skinup 8 slimme en leuke pickleball -rackets
8 Smart & Fun Pickleball -rackets, voor uitstekende prijs -kwaliteitverhouding.
Slimme en leuke blauwe pickleball racket - skinup sport
Controle, kracht en een antisliphandvat: het SKINUP Smart & Fun+ racket ondersteunt jouw vooruitgang.
Titleist golfpet tour breezer meerkleurig
Leuke moderne cap van Titleist met een 3d logo op de voorkant van de cap.
Titleist golfpet boardwalk rope wit
Leuke moderne rope cap van Titleist met een 3d logo op de voorkant van de cap.
Titleist golfpet boardwalk touw camo meerkleurig
Leuke moderne rope cap van Titleist met een 3d logo op de voorkant van de cap.
Titleist golfpet surf stripe laguna sky donker blauw
Leuke moderne cap van Titleist met een 3d logo op de voorkant van de cap.
Sport scooter myfootbike 16/16 - lichtgewicht en leuk!
Entdecken Sie den vielseitigen Sportscooter Myfootbikeferfect für Kinder und Erwachsene. Der Sportscooter. Myfootbike ist die ideale Wahl für Kinder
Arena cobra core swipe spiegel aqua/sage/zwart zwembril
Futuristisch ontwerp met Swipe-antibeschlag en spiegelglas – FINA-goedgekeurd voor competitief zwemmen.
Alé megabyte women's short sleeve jersey green
Megabyte: lichtgewicht, goed ademend fietsshirt met opvallende graphics, perfect voor lange en intensieve ritten.
Beco-sealife zwemvest easy fit groen
Veilig en Plezierig Zwemmen met het Beco-Sealife Zwemvest Easy Fit Groen. Laat je kind genieten van het water met het Beco-Sealife Zwemvest Easy Fit Groen
Foam surfboard 7'0" - blank series - zwart
Houd het simpel, houd het leuk. Voeg je eigen kunst toe of laat het blanco voor een onopvallende look hoe dan ook, het draait allemaal om maximaal shredden en goede vibes!
Foam surfboard 6'6" - blank series fish - zwart
Houd het simpel, houd het leuk. Voeg je eigen kunst toe of laat het blanco voor een onopvallende look hoe dan ook, het draait allemaal om maximaal shredden en goede vibes!
Foam surfboard 6'6" performer x ben gravy - wit
Wave Bandit Easy Rider : stabiele, leuke soft-top van Ben Gravy. Longboard, extra foam, houten stringers & tri-fin. Makkelijk golven pakken—voor beginners & intermediates.
Foam surfboard 6'6" - blank series fish - wit
Houd het simpel, houd het leuk. Voeg je eigen kunst toe of laat het blanco voor een onopvallende look hoe dan ook, het draait allemaal om maximaal shredden en goede vibes!
Foam surfboard 9'0" performer x ben gravy - wit
Wave Bandit Easy Rider : stabiele, leuke soft-top van Ben Gravy. Longboard, extra foam, houten stringers & tri-fin. Makkelijk golven pakken—voor beginners & intermediates.
Slim en leuk blauw pickleball racket - skinup sport
Het Smart & Fun pickleballracket is ideaal voor beginners die waar voor hun geld willen krijgen.
Foam surfboard 7'0" performer x ben gravy 72l - wit
Wave Bandit Easy Rider 7’0”: stabiele, leuke soft-top van Ben Gravy. Longboard, extra foam, houten stringers & tri-fin. Makkelijk golven pakken—voor beginners & intermediates.
Foam surfboard 8’0" performer x ben gravy - wit
Wave Bandit Easy Rider 8’0”: stabiele, leuke soft-top van Ben Gravy. Longboard, extra foam, houten stringers & tri-fin. Makkelijk golven pakken—voor beginners & intermediates.
Toyrific speeltafel 3-in-1
Een 3-in-1 speeltafel!
Tour snapback pet
Een golfpet in tourstijl. gemaakt met gerecycled materiaal.
Plum trampoline met veiligheidsnet junior blauw
De trampoline is perfect voor uw kindje!
Plum trampoline paars
De trampoline is perfect voor uw kindje!
Plum trampoline met veiligheidsnet junior roze
De trampoline is perfect voor uw kindje!
Five-panel golfpet
Een golfpet voor zonnige dagen, gemaakt met gerecycled materiaal.
Kinderscooter avengers
Junior aluminium step met 120 mm wielen. Gemakkelijk op te vouwen en gemakkelijk in hoogte aan te passen.
Crocs classic-slippers
Bestemming: universeel. Type: Voor heren. Profiel: Neutraal. Stijl: Klompen. Sluiting: Instapper. Schachtstof: Synthetisch materiaal
Arena cobra core swim goggles swipe mirror black silver
Outdoor racing vereist een wedstrijdbril van hoge kwaliteit met zowel perifeer als axiaal zichtbereik
Tang femme crocs classic sandal v2
Land van herkomst van het merk: USA and Geslacht vrouwelijk. Experience the quality and innovation! Crocs Classic Sandal V2 damesslippers. Perfect for your needs: Merk: Crocs. Discover.
Crocs classic slide v2-slippers
Land van herkomst van het merk: USA and Geslacht vrouw man. Experience the quality and innovation! Crocs Classic Slide V2 slippers. Perfect for your needs: Merk: Crocs. Discover unmatched.
28" damesstadsfiets citerra sl 3 lage step shimano 7 x versnelling nexus
28 inch dames stadsfiets cityrad diep beginners citerra sl 3 lage stap shimano nexus 7 versnellings ontslagrem frame hoogte 44 48 55 cm m l xl kopen goedkoop
Meditatiekussen eco jute naturel halve maan - pure
Ervaar een comfortabele zithouding. Met een hoogte van 12 cm zit je laag bij de grond en doordat het kussen schuin afloopt zit je stevig. Gevuld met biologisch boekweitkaf.
Meditatiematje beige - pure
Dit leuke meditatiematje van Pure is een slimme aanvulling op jouw meditatie collectie. Gemaakt van kwalitatief katoen zit je hier heerlijk op tijdens jouw meditatie moment.
Leuke sporten voor meiden: enkele goede voorbeelden
Bepaalde leuke sporten voor meiden en vrouwen zijn heel populair tegenwoordig omdat ze de balans bieden tussen fysieke training, het cultiveren van mindfulness en een goed gevoel. Denk aan leuke sporten als:
- Yoga, waarbij je verschillende lichaamshoudingen of zogenaamde asana's aanneemt en aanhoudt om je flexibiliteit, lichaamskracht en mobiliteit te verbeteren. Er bestaan ongelofelijk veel verschillende soorten yoga (zoals het rustige yoga nidra of het intensieve power yoga). Sommige varianten leggen de focus op het creëren van innerlijke en mentale rust, bij andere is het vooral de bedoeling dat je je spieren versterkt en flexibeler wordt.
- Pilates wordt vaak verward met yoga, maar het gaat wel degelijk om een andere vorm van beweging. Bij pilates bouw je vooral een sterk en flexibel lichaam op en ligt de focus wat minder op het aspect mindfulness.
- Meditatie zorgt voor meer innerlijke rust en concentratie, en helpt destructieve gedachtepatronen te ontmantelen. Bij meditatie is er zelden sprake van fysieke activiteit, hoewel bij bepaalde vormen van yoga ook een meditatief aspect aanwezig is.
Bovenstaande leuke sporten voor meiden en vrouwen worden ook steeds populairder bij mannen en jongens. Vooral de intensievere vormen van yoga, waarbij de focus ligt op het verbeteren van de kracht.
Leuke sporten om te proberen: onmisbare accessoires voor meditatie
Meditatie is een leuke sport in die zin dat je er beter in kunt worden, hoewel er natuurlijk weinig fysieke activiteit bij komt kijken. Bij het mediteren blijf je meestal stilzitten, eventueel op een kussen of deken, en oefen je als het ware de overgave aan je gedachten. Juist door dit rustgevende effect behoort meditatie tot leuke sporten om te proberen, vooral voor mensen die last hebben van chronische stress of negatieve gedachtepatronen.
Bij merken als LOTUS vind je handige accessoires voor het mediteren, waaronder meditatiekussens in verschillende kleuren en design, van effen roze tot intens blauw en zelfs modellen met een opdruk van een eenhoorn. Kies voor een model met handvat en je neemt je kussen gemakkelijk overal mee naartoe.
Tip: meditatiekussen zijn verkrijgbaar in verschillende diktes of hoogtes. Kies voor een model met comfortabel ontwerp, want bij meditatie is het immers de bedoeling dat je lang kunt blijven zitten.
Ook andere accessoires mogen niet ontbreken tijdens leuke sporten als mediteren. Denk aan een oogkussen van katoen dat zich dankzij een vulling met lijnzaad perfect aan je gezichtsvorm aanpast. Sommige oogkussen bij merken als LOTUS bieden een aantal extra voordelen:
- een lavendelgeur, zodat je zenuwstelsel tot rust komt tijdens het mediteren of slapen
- thermische eigenschappen, zodat je je kussen kunt laten afkoelen of juist opwarmen
- compacte afmetingen, om het oogkussen gemakkelijk op te bergen en mee te nemen
Tip: een oogkussentje met lavendel is interessant tijdens meditatie, maar ook als je last hebt van spanningshoofdpijn. Warm het kussen even op in de magnetron en de warmte helpt om de haarvaatjes in je gezicht op natuurlijke wijze te verwijden. Hierdoor verbetert de zuurstoftoevoer naar je gezicht en neemt de hoofdpijn af.
Andere leuke sporten om te proberen die gelijkenissen vertonen met meditatie zijn onder andere natuurwandelingen en zelfs tuinieren. Dergelijke rustige, leuke sporten brengen je immers ook in een soort meditatieve staat en bieden dus gelijkaardige voordelen voor je mentale gezondheid.
Yoga voor vrouwen, wat heb je nodig?
Vooral bij leuke sporten als yoga en pilates zijn de juiste accessoires essentieel, ter ondersteuning van je lichaam bij het doen van uitdagende poses. Bij een merk als LOTUS vind je verschillende opties voor leuke sporten als yoga.
YogablokkenEen yogablok met afgeschuinde randen, afgesneden hoeken en een zachte buitenzijde biedt een optimaal comfort tijdens langdurige poses of stretches. Zo'n blok is praktisch voor beginners die nog niet flexibel genoeg zijn om een bepaalde positie (lang) aan te houden en voorkomt blessures door overstrekken.
Tip: hoogwaardige yogablokken van EVA-schuim met een antislipafwerking voelen comfortabel en zacht aan, maar bieden toch voldoende grip en stevigheid.
Nog een aantal handige gebruikstips voor yogablokken:
- Zet eventueel meerdere blokken op elkaar als je moeilijk in een bepaalde positie kunt komen. Naarmate je flexibeler wordt, kun je geleidelijk aan blokken wegnemen en verder je spieren stretchen.
- Ga voor een yogablok met zachte, afgesneden randen om te voorkomen dat je tijdens langdurige poses pijn of huidirritatie krijgt.
- Yogablokken uit EVA-schuim zijn onderhoudsvriendelijk. Maak ze na een yogasessie gewoon even schoon met een vochtig doekje.
Met een yogariem leer je nieuwe yogaposes veiliger en ergonomischer aan en voorkom je blessures door ongecontroleerde bewegingen of stretchen. Met zo'n katoenen riem kunnen spieren en gewrichten geleidelijk aan wennen aan een nieuwe pose en de bijhorende verhoogde druk.
Tip: de meeste yogariemen zijn verstelbaar qua lengte, zodat je de moeilijkheidsgraad van je poses en bewegingen zelf kunt bepalen. Je stelt de lengte af door de riem door twee ijzeren ringetjes aan te trekken of juist losser te maken.
BolstersEen yogabolster is een onmisbare accessoires voor leuke sporten als yoga, maar ook pilates. Het gaat om een soort katoenen zak gevuld met een natuurlijk of synthetisch materiaal dat meegeeft met druk en tegelijkertijd ondersteuning biedt tijdens poses. Let bij de zoektocht naar een bolster op:
- Vulling. De meeste merken, zoals LOTUS, maken gebruik van een natuurlijke vulling op basis van kaf, maar er bestaan ook opties met synthetische materialen. Kaf zet zich volledig naar de contouren van je lichaam en voelt dus comfortabel aan.
- Maat. Je vindt compacte bolsters, maar ook grote modellen waar heel je rug op past. Houd hierbij vooral rekening met je persoonlijke voorkeur en je lichaamsbouw.
- Gewicht. Dit hangt vooral af van de vulling en het formaat en bepaalt hoe gemakkelijk je de bolster meeneemt op reis.
Tip: plaats een bolster onder je benen in de knieholtes om minder pijn te hebben in kleermakerszit of gebruik hem als ruggensteun tijdens langdurige poses. Zo blijft een leuke sport als yoga daadwerkelijk ontspannend en ervaar je minder fysieke klachten.
Handige accessoires voor leuke sporten
Met leuke sporten als yoga en pilates, maar ook meditatie, verbeter je je fysieke welzijn en je mentale gezondheid, zolang je de juiste accessoires gebruikt. Overweeg bovenstaande accessoires voor deze leuke sporten en je geniet van een uitstekende kwaliteit en een duurzame investering.