Downhill mountainbike

Wanneer draag je downhill mountainbike kleding?

Downhill mountainbiken is een extreme versie van een gewone mountainbikerit. Je legt een parcours af dat bovenaan een helling start. Daarnaast rijd je over asfalt, tussen bomen, over rotsen of onregelmatige gravelpaden. Het doel is om dit parcours zo snel mogelijk af te leggen, waarbij je onderweg met je mountainbike springt of een drop maakt. Voor deze sport heb je een geschikte fiets nodig, maar ook speciale downhill mountainbike kleding. Deze kleding beschermt je tijdens de extreme omstandigheden van de tijdrit. Stem je downhill mountainbike kleding voornamelijk af op de bescherming die je nodig hebt. Want in ieder jaargetijde wil je goed beschermd zijn onder het downhill mountainbiken.

Downhill mountainbiken kun je eigenlijk het hele jaar door doen, maar het voorjaar en het najaar zijn vaak ideaal. Afhankelijk van je ervaring en de routes die je wilt rijden, profiteer je bij warm weer van de drogere routes en de natuur waar je doorheen fietst. Ben je op zoek naar een groter avontuur, dan zoek je in de winter of in een nat voorjaar een locatie op waar de natuurlijke elementen de uitdaging van het downhill mountainbiken groter maken. Neem dan wat reservekleding mee, zodat je bij een meerdaagse route iedere dag een schone outfit tot je beschikking hebt.

Voor zowel beginnende als gevorderde downhill mountainbikers is het dragen van beschermende kleding belangrijk. Het maakt ook niet uit op welk soort route je gaat mountainbiken. Een val op hoge snelheid en op een ruwe ondergrond kan voor een sporter van elke ervaringsniveau voor blessures zorgen. Houd bij een natuurlijke afdeling rekening met uitstekende boomwortels of losliggen stenen. Ga je naar een bikepark, kies dan in eerste instantie een parcours waarvan de moeilijkheidsgraad bij je ervaring past. Bouw je rijvaardigheid langzaam op, met het toevoegen van technische uitdagingen en meer steile afdalingen.

Waar let je op bij het downhill mountainbike kleding kopen?

Wil je downhill mountainbike kleding kopen dan let je voornamelijk op de bescherming die de kleding moet geven. Een lange broek en een shirt met lange mouwen is daarbij het uitgangspunt. Kenmerkend bij het downhill mountainbike kleding kopen is dat het ruim valt. De wijde kleding geeft je veel bewegingsvrijheid en dat is al een voordeel. Maar het heeft ook nog een andere reden dat de kleding niet strak zit. Een wijd shirt en een wijde broek geven je de mogelijkheid om onder je kleding aanvullende bescherming te dragen. Dit is bijvoorbeeld een bodyprotector voor het beschermen van je ribben en je rug. Daarnaast kun je bij wijde kleding ook gemakkelijk je knie- en elleboogbeschermers onder je kleding dragen, in plaats van eroverheen. Ook dit draagt bij aan de vrijheid van het bewegen tijdens het downhill mountainbiken.

Behalve je armen, benen en je romp heeft ook je hoofd bescherming nodig tijdens het downhill mountainbiken. Draag daarom een helm die zowel je hoofd als je gezicht beschermt. Dit type helm noemen we ook wel een fullface helm. Je ogen bescherm je tegen opspattende modder of zand met bijbehorende goggles. Draag ongeacht het jaargetijde waarin je downhill gaat mountainbiken bovendien beschermende handschoenen. De handschoenen die speciaal voor deze sport bedoeld zijn, hebben aan de kant van je handpalm een dunnere voering. Zo heb je goede grip op de handvaten. De bovenkant van je handen is beschermd door de gewatteerde voering en een extra siliconenlaag aan de buitenkant.

Voor een stevige grip op de pedalen draag je onder het downhill mountainbiken schoenen die passen bij het pedaalsysteem van je fiets. Dit is bijvoorbeeld een schoen met een zool waar je een cleat in kunt bevestigen, zodat je schoenen in een klikpedaal passen. Ben je beginner en heb je graag direct contact met de grond als dat nodig is? Dan is het raadzaam om schoenen te kopen zonder dit kliksysteem. Kijk in ieder geval voor schoenen met een stabiele pasvorm. Ze moeten je voeten ook beschermen tegen het rijden langs ruwe rotsen of uitstekende boomtakken.

Maak de uitrusting voor je downhill mountainbike compleet

Kijk bij Decathlon voor een complete uitrusting als je gaat downhill mountainbiken. Want behalve passende kleding en de benodigde aanvullende bescherming, heb je ook het juiste materiaal nodig. Een solide fiets, met een frame van carbon of aluminium, is bestand tegen het opvangen van de sprongen tijdens het mountainbiken en het rijden over ongelijke ondergrond. Een downhill mountainbike is anders vormgegeven dan een standaard mountainbike. Je kunt een downhill mountainbike bijvoorbeeld niet gemakkelijk gebruiken om tegen een heuvel op te fietsen. Deze tak van sport vraagt dus om een fiets die speciaal op deze activiteit is afgestemd. Kijk voor een fiets die op je lichaamsgewicht en je lengte is afgestemd, voor een optimale sportieve prestatie.

Onderhoud je downhill mountainbike zorgvuldig en maak hem na ieder gebruik goed schoon. Zo gaat je fiets langer mee en zie je ook snel dat er onderdelen versleten zijn en vervangen moeten worden. Houd bijvoorbeeld de remschijven goed in de gaten. Er wordt veel kracht op de remmen uitgeoefend en deze moeten natuurlijk onder alle omstandigheden goed functioneren. Datzelfde geldt voor de banden van je downhill mountainbike. Kies de juiste banden bij de ondergrond waar je op rijdt. Houd een goede grip met rubberen profielbanden op een droge baan of juist op een modderig en glad terrein. Behalve dat je op rechte stukken goede grip hebt, ondersteunen deze banden je ook in de bochten tijdens het downhill mountainbiken.