CORENGTH

Halterset 20 kg halterstang en schijven 1,30 m 28 mm

€99,99
Ref. : 8655651

Deze halterset van 20 kg bevat: 1 stang (2,5 kg), 2 slimme haltersluitingen (max. belastbaarheid 15 kg verticaal), en drie paar schijven van 5, 2,5 en 1,25 kg.

Met deze set kan je makkelijk alle spiergroepen trainen. De stalen stang en de schijven met rubbercoating zijn stevig zodat je de set jarenlang kan gebruiken!

Aantal:
Bezorging:

2 tot 3 dagen

Productvoordelen

Stevigheid

Schijven met rubberen omhulsel en stalen halterstang. 5 jaar garantie

Veelzijdigheid

Een complete training om alle spieren van je lichaam te versterken.

Gewicht

1 stang 2,5 kg en 2 sluitingen Schijven: 2 x 5 kg en 2 x 2,5 kg en 2 x 1,25 kg

Gebruiksgemak

Gemakkelijk te manipuleren haltersluitingen, geen wrijving op de stang.

Bescherming tegen schokken

Schijven met rubberen omhulsel De schijf van 5 kg heeft een handgreep

Technische informatie

Afmetingen en samenstelling halterset 20 kg

1 stang van: 1,30 m (in 3 delen)
- Diameter: 28 mm
- Gewicht: 2,5 kg
- Belastbaar tot max.: 20 kg
- Lengte schijfopname: 15 cm per kant
- Binnenlengte: 95 cm
2 haltersluitingen (max. belastbaarheid 15 kg verticaal)
Schijven met rubberen omhulsel:
- 2 schijven van 1,25 kg, diameter 28 mm (dikte: 17 mm, buitendiameter: 145 mm)
- 2 schijven van 2,5 kg, diameter 28 mm (dikte: 20 mm, buitendiameter: 180 mm)
- 2 schijven van 5 kg, diameter 28 mm (dikte: 32 mm, buitendiameter: 252 mm)

Waarom deze halterset van 20 kg aanschaffen?

Deze set van 20 kg is perfect om te trainen voor een strakker lichaam of om te starten met krachttraining. Hij bevat alle nodige elementen om spieren op te bouwen. De 3-delige stang is makkelijk in elkaar te steken, uit elkaar te halen en op te bergen. De schijven met rubber zijn ultrastevig, dempen schokken bij een val en zijn makkelijk beet te pakken. En de slimme haltersluitingen zijn met één hand te hanteren. Kortom, alles wat je nodig hebt om vorderingen te maken!

Hoe deze halterset van 20 kg veilig gebruiken?

- Controleer of de drie delen van de stang goed in elkaar geschroefd zijn voordat je er schijven op zet.
- De stang van deze halterset is belastbaar tot max. 20 kg.
- De slimme haltersluitingen zijn onmisbaar om de schijven vast te zetten, ze kunnen tot maximaal 15 kg dragen als je de stang verticaal houdt.

Hoe de set onderhouden en opbergen?

De halterstang van deze set is van staal, net als de schijven (bij die laatste is alleen het omhulsel van rubber). Berg je set dus niet buiten op, en ook niet in een vochtige ruimte. Haal de haltersluitingen van de stang voor je hem opbergt. Maak de stang en schijven af en toe schoon met een vochtige doek.

Onze coach stelt je een full body training voor die je kan doen me deze set van 20 kg

Oefeningen met deze set voor een strakker lichaam:
- Squats 3 sets van 12-15 herhalingen
- Uitvalspassen 3 sets van 10-12 herhalingen/kant
- Bent-over rows 3 sets van 12 herhalingen
- Staand bankdrukken 3 sets van 12 herhalingen
- Barbell biceps curls 3 sets van 12 herhalingen

Rust 1,5 tot 2 minuten na elke set.

Begin met het laagste aantal herhalingen, met 2 herhalingen in reserve. Doe elke week een herhaling meer, neem vervolgens een zwaarder gewicht en begin opnieuw met het laagste aantal.

Garantie

2 jaar

Overige informatie

Product samenstelling

Gewichten 80% IJzer, 20% Staal

VOORRAADADVIES

Bewaar de set niet op een vochtige plek of buiten om roestvorming te voorkomen.

GEBRUIKSAANWIJZING

maximaal gewicht van 15 kg per kant in verticale stand

TESTS

Elke week vind je gratis lessen op Domyos e-coach

Goedgekeurd door

ontwikkeld samen met de coaches van Domyos

Reviews

Loading

Vragen & Antwoorden

Bekijk ook