Set stang en gewichten 20 kg

4.5

Met deze set kan je makkelijk alle spiergroepen trainen. De stalen stang en de schijven met rubbercoating zijn stevig zodat je de set jarenlang kan gebruiken!

ID 8655651

Verkocht en verzonden door

Stuur je product gratis terug of lever het in bij één van onze winkels.
Geniet van de langdurige kwaliteit. Onze producten worden geleverd met een standaardgarantie van 2 jaar.
Geef je gebruikte product een tweede leven. Bereken de inruilwaarde online en ruil je product in bij één van onze winkels.
Bereken inruilwaarde

Bezorgmethodes

Highlights

Verzameld uit afval

Gietijzeren afval en staalschroot worden zowel voor als na gebruik ingezameld.
Omsmelten

Dit afval wordt in elektrische ovens geplaatst. Er worden legeringen toegevoegd om hoogwaardig metaal te verkrijgen.
Productvorming

Tijdens het afkoelen stolt het gerecyclede gietijzer en vormt het het definitieve ontwerp van het gegoten product.

Verzameld uit afval

Gietijzeren afval en staalschroot worden zowel voor als na gebruik ingezameld.

Veelzijdigheid
Een complete training, voor alle spieren van je lichaam.
Gewicht
1 stang 2,5 kg en 2 sluitingen Schijven: 2 x 5 kg en 2 x 2,5 kg en 2 x 1,25 kg
Gemakkelijk in gebruik
Gemakkelijk te gebruiken haltersluitingen, geen wrijving op de stang.
Stevigheid
Schijven met rubberen omhulsel en stalen halterstang. 5 jaar garantie.
Bestand tegen impacts
Schijven met rubberen omhulsel De schijf van 5 kg heeft een handgreep

Details

Designdetails

Afmetingen en samenstelling halterset 20 kg
1 stang van: 1,30 m (in 3 delen) - Diameter: 28 mm. - Gewicht: 2,5 kg - Max. belasting: 20 kg - Ruimte voor gewichten: 15 cm per kant - Binnenlengte: 95 cm 2 haltersluitingen (max. belastbaarheid 15 kg verticaal) Schijven met rubberen omhulsel: - 2 schijven van 1,25 kg, diameter 28 mm (dikte: 17 mm, buitendiameter: 145 mm) - 2 schijven van 2,5 kg, diameter 28 mm (dikte: 20 mm, buitendiameter: 180 mm) - 2 halterschijven van 5 kg, diameter 28 mm (dikte: 32 mm, buitendiameter: 252 mm)
Onze gietijzeren schijven zijn gemaakt van ten minste 80% gerecycled gietijzer
Sinds 2018 hebben onze teams geleidelijk gerecyclede materialen geïntegreerd totdat we de perfecte balans bereikten. Na een aantal jaren experimenteren vervangt Decathlon het hele assortiment gietijzeren producten door gerecycled gietijzer dat gemaakt is van ten minste 80% schroot en staalafval, een echte prestatie voor de metaalwereld! Om er zeker van te zijn dat de kwaliteit hetzelfde is als die van klassiek gietijzer, worden er tests uitgevoerd in partnerlaboratoria.
Waarom deze halterset van 20 kg aanschaffen?
Deze set van 20 kg is perfect om te trainen voor een strakker lichaam of om te starten met krachttraining. Hij bevat alle nodige elementen om spieren op te bouwen. De 3-delige stang is makkelijk in elkaar te steken, uit elkaar te halen en op te bergen. De schijven met rubber zijn ultrastevig, dempen schokken bij een val en zijn makkelijk beet te pakken. En de slimme haltersluitingen zijn met één hand te hanteren. Kortom, alles wat je nodig hebt om vorderingen te maken!
Hoe kun je deze halterset van 20 kg veilig gebruiken?
- Controleer of de drie delen van de stang goed in elkaar geschroefd zijn voordat je er schijven op zet. - De stang van deze halterset is belastbaar tot max. 20 kg. - De slimme haltersluitingen zijn onmisbaar om de schijven vast te zetten, ze kunnen tot maximaal 15 kg dragen als je de stang verticaal houdt.
Hoe moet je de set onderhouden en opbergen?
De halterstang van deze set is van staal, net als de schijven (bij die laatste is alleen het omhulsel van rubber). Berg je set dus niet buiten op, en ook niet in een vochtige ruimte. Haal de haltersluitingen van de stang voor je hem opbergt. Maak de stang en schijven af en toe schoon met een vochtige doek.
Onze coach stelt een full-bodytraining voor die je kan doen me deze set van 20 kg
Oefeningen met deze set voor een strakker lichaam: - Squats 3 sets van 12-15 herhalingen - Uitvalspassen 3 sets van 10-12 herhalingen/kant - Bent-over rows 3 sets van 12 herhalingen - Staand bankdrukken 3 sets van 12 herhalingen - Barbell biceps curls 3 sets van 12 herhalingen Rust 1,5 tot 2 minuten na elke set. Begin met het laagste aantal herhalingen, met 2 herhalingen als marge. Doe elke week een herhaling meer, neem vervolgens een zwaarder gewicht en begin opnieuw met het laagste aantal.

Ontvang de bundel

Set stang en gewichten 20 kg

€ 104,99

Haltersluitingen 28 mm per paar

€ 5,99€ 3,00/stuk

Halterschijf krachttraining 80% gerecycled gietijzer 5 kg 28 mm

€ 12,99

Grondstof	149%
Productie	0%
Verpakking	0%
Distributie	11%
Gebruik	0%
Einde levensduur	-61%

Grondstof	149%
Productie	0%
Verpakking	0%
Distributie	11%
Gebruik	0%
Einde levensduur	-61%

Blijf altijd op de hoogte!

Set stang en gewichten 20 kg

Bezorgmethodes

Highlights

Productvoordelen

Details

Designdetails

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Gebruik & onderhoud

Milieu-impact

CO2-voetafdruk

Ecodesign benadering

Ontvang de bundel

Blijf altijd op de hoogte!

Details

Designdetails

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Gebruik & onderhoud

Hoe te gebruiken

Hoe te repareren

2-jaar garantie

Onderhoudsadvies

Gebruiksvoorzorgen

Opslag

Milieu-impact

CO2-voetafdruk

Ecodesign benadering

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Hoe te gebruiken

Hoe te repareren

2-jaar garantie

Onderhoudsadvies

Gebruiksvoorzorgen

Opslag

Highlights

Ontvang de bundel