Het Brunelli Balance Board van hout is een veelzijdig trainingsapparaat voor balans, coördinatie en coretraining. Afhankelijk van de vorm van het board, de grootte en accessoires kan de training individueel worden aangepast – van rustige balansoefeningen tot dynamische bewegingen.
De balance boards kunnen worden gebruikt met een balansrol of halve bol en zijn ideaal voor functional training, home fitness, surftraining en stabiliteitsoefeningen.
Daarnaast zorgt het board-rack voor een praktische en ruimtebesparende opslag van de boards.
Surfer Board
Het Surfer Board heeft een vorm die lijkt op een surfboard met een brede standplaats. Deze vorm maakt vloeiende bewegingen en dynamische gewichtsverplaatsingen mogelijk. Zeer geschikt voor surftraining, functionele training en intensieve core-workouts.
76 cm variant – compacter en wendbaarder, ideaal voor kleinere trainingsruimtes
87 cm variant – groter oppervlak en stabieler trainingsgevoel
Kurkrol (36 cm lengte / Ø 10 cm)
De balansrol wordt onder het board geplaatst en maakt dynamische bewegingen naar links en rechts mogelijk. Hierdoor wordt het evenwicht intensief getraind en worden vooral de core-spieren geactiveerd. Deze variant wordt vaak gebruikt bij functional training en surftraining.
Let op
Bij gebruik van de kurkrol kan het balance board zijwaarts van de rol glijden. Hierdoor bestaat er risico op vallen en letsel.
Voordelen
Effectieve balans- en coretraining
Verbetert stabiliteit en coördinatie
Verschillende boardvormen voor diverse trainingsstijlen
Accessoires voor een individueel trainingsniveau
Praktische opslag met board-rack
Gebruik
Plaats het balance board op de rol of halve bol en probeer het evenwicht te behouden. Geschikt voor balansoefeningen, coretraining, coördinatietraining en functional fitness.
Veiligheidsinstructies
Alleen gebruiken op een vlakke en antislip ondergrond
Zorg voor voldoende ruimte rond het trainingsgebied
Beginners moeten starten met ondersteuning of dicht bij een muur
Controleer het product voor elk gebruik op beschadigingen
Niet geschikt voor kinderen onder 6 jaar
Kinderen alleen onder toezicht laten trainen
Verantwoord gebruik
Dit trainingsapparaat is bedoeld voor balans- en coördinatieoefeningen. Gebruik het product verantwoord en overeenkomstig uw fysieke mogelijkheden. Begin met eenvoudige oefeningen en verhoog geleidelijk de moeilijkheid.
Leveringsomvang: afhankelijk van de gekozen variant
