Phoenix Fitness Balance Board
Het Phoenix Fitness balance board is een veelzijdig hulpmiddel voor het verbeteren van balans, stabiliteit en bewegingscontrole. Het bevordert revalidatie na een blessure, activeert de core-spieren en helpt het zelfvertrouwen in dagelijkse activiteiten en trainingen te vergroten.
Dit eenvoudige apparaat kan de effectiviteit van uw trainingen al vanaf het eerste gebruik aanzienlijk verbeteren.
Belangrijkste voordelen:
- Activering van diepe spieren
- Verbeterde balans en coördinatie
- Versneld herstel na een blessure
- Antislip en stabiel oppervlak
- Lichtgewicht en gemakkelijk mee te nemen
- Geschikt voor kinderen en volwassenen
Technische specificaties:
- Type: Balance board
- Materiaal: Polypropyleen (PP)
- Oppervlak: Gestructureerd en antislip
- Bewegingsbereik: Voorwaarts/achterwaarts en zijwaarts
- Breedte: 36 cm
- Hoogte: 4,5 cm
- Gewicht: 550 g
Voor wie is het?
Voor mensen die revalideren na een enkel- of knieblessure, voor mensen die werken aan hun stabilisatie en voor iedereen die zijn lichaamsbewustzijn wil verbeteren en blessures wil voorkomen.
Waarom is het nuttig?
Regelmatig oefenen op een balansbord leert het lichaam te reageren, zichzelf te beheersen en het evenwicht te bewaren. Het versterkt gewrichten, verbetert de houding en ontwikkelt proprioceptie, essentieel voor sport en het dagelijks leven.
Toepassingen
- Revalidatie na een blessure of operatie
- Stabilisatietraining
- Versterking van de benen, bilspieren en core-spieren
- Verbeterde coördinatie
- Blessurepreventie
Onderhoud en veiligheid
Reinig met een vochtige doek en een mild schoonmaakmiddel.
Niet onderdompelen in water.
Gebruik op een vlakke, stabiele ondergrond.
Bewaar op een droge plaats.
Een balans die herstel bevordert. Het Phoenix Fitness-platform helpt je weer in vorm te komen, stabiliteit te verkrijgen en elke dag slimmer te trainen.
