Het Brunelli Balance Board van hout is een veelzijdig trainingsapparaat voor balans, coördinatie en coretraining. Afhankelijk van de vorm van het board, de grootte en de accessoires kan de training individueel worden aangepast – van rustige balansoefeningen tot dynamische bewegingen.
De balance boards kunnen worden gebruikt met een balance-rol of halve bol en zijn ideaal voor functional training, home fitness, surftraining en stabiliteitsoefeningen.
Het board-rack zorgt bovendien voor een praktische en ruimtebesparende opslag van de boards.
Halfshell Board
De compacte, ronde vorm maakt nauwkeurige en gecontroleerde balansbewegingen mogelijk. Ideaal voor stabiliteitstraining, techniektraining en coördinatieoefeningen.
Kurkrol (36 cm lengte / Ø 10 cm)
De balance-rol wordt onder het board geplaatst en maakt dynamische bewegingen naar links en rechts mogelijk. Hierdoor wordt het evenwicht intensief getraind en worden vooral de core-spieren geactiveerd. Deze variant wordt vaak gebruikt bij functional training en surftraining.
Let op / Opmerking
Bij gebruik van de kurkrol kan het balance board zijdelings van de rol afglijden. Hierdoor bestaat er risico op vallen en verwondingen.
Voordelen
Effectieve balans- en coretraining
Verbetert stabiliteit en coördinatie
Verschillende boardvormen voor diverse trainingsstijlen
Accessoires voor een individueel trainingsniveau
Praktische opslag met board-rack
Gebruik
Plaats het balance board op de rol of halve bol en probeer het evenwicht te bewaren. Geschikt voor balansoefeningen, coretraining, coördinatietraining en functional fitness.
Veiligheidsinstructies
Alleen gebruiken op een vlakke en antislip ondergrond
Zorg voor voldoende vrije ruimte rond de trainingszone
Beginners starten bij voorkeur met ondersteuning of dicht bij een muur
Controleer voor elk gebruik op beschadigingen en plaats board en rol correct
Niet geschikt voor kinderen jonger dan 6 jaar
Kinderen alleen onder toezicht van volwassenen laten trainen
Verantwoord gebruik
Dit trainingsapparaat is bedoeld voor balans- en coördinatieoefeningen. Gebruik het product verantwoord en overeenkomstig uw fysieke mogelijkheden. Begin met eenvoudige oefeningen en verhoog de moeilijkheid geleidelijk.
Leveringsomvang: afhankelijk van de gekozen variant
