CORENGTH

Halterschijf voor krachttraining gietijzer 5 kg 28 mm

€12,99
Ref. : 8816725

Deze halterschijf van 5 kg is perfect om je krachttrainingsset compleet te maken. Het past op alle halterstangen met een diameter van 28 mm. Per stuk verkocht.

Bereik je doelen met deze gietijzeren halterschijf. Het is solide en makkelijk vast te pakken door de opstaande rand, ideaal om het gewicht waar je mee traint aan te passen aan je behoeften!

5 kg online niet op voorraad
Aantal:
Bezorging:

Op werkdagen en zondag voor 21:00 besteld, de volgende dag in huis.

Productvoordelen

Ergonomische greep

Gemakkelijk vast te pakken dankzij de kleine opstaande randjes.

Gewicht

Ook verkrijgbaar als complete set: 0,5, 1, 2, 5, 10 en 20 kg.

Technische informatie

Waarom kiezen voor een gietijzeren gewicht in plaats van plastic of vinyl?

- Gietijzer is door de dichtheid compacter dan vinyl, waardoor het aantal schijven op de stang kan worden vergroot (tot 32 kg op een halter).
- Gietijzer gaat levenslang mee, in tegenstelling tot plastic of vinyl dat soms minder dan 1 jaar meegaat.
- Gietijzer is minder gevoelig voor temperatuurschommelingen, zodat het gebruikt kan worden in verschillende weersomstandigheden.

Waarom gietijzeren gewichten gebruiken?

- Gietijzer is beter bestand tegen schokken, vallen en verbrijzeling (5 keer meer) dan vinyl.

- Gietijzer heeft een getextureerd oppervlak dat een uitstekende grip garandeert, zelfs met vochtige handen, in tegenstelling tot kunststof, dat vaak glad is.

Kiezen voor onze gietijzeren gewichten betekent kiezen voor efficiëntie en betrouwbaarheid.

Afmetingen van de gietijzeren schijf van 5 kg

- Gewicht: 5 kg.
- Dikte: 24 mm.
- Binnendiameter: 28 mm.
- Buitendiameter: 230 mm.

Op welke halterstangen past deze schijf van 5 kg?

Voor deze gietijzeren schijf van 5 kg heb je een stang van 28 mm nodig, bijvoorbeeld:
- Rechte halterstang 1,2 meter (ref.: 8289897).
- Curl bar 1,2 meter (ref.: 8484124).
- Halterstang voor de triceps 86 cm (ref: 8484125).
- Korte halterstang 35 cm (ref: 1041986).
- Halterstang met schroefdraad 45 cm (ref: 8766096).
- Rechte halterstang 1,55 meter (ref.: 8289896).
- Rechte halterstang 2 meter (ref: 8289900).
Deze halterschijf past niet op een halterstang met een diameter van 50 mm.

Denk aan haltersluitingen om veilig te trainen

Vergeet niet ook een paar haltersluitingen aan te schaffen om de schijven vast te zetten op de stang terwijl je traint. Onze slimme haltersluitingen worden verkocht per paar (ref.: 8574652) en zorgen ervoor dat je in alle veiligheid kan trainen.
Let op: hun belastbaarheid als de stang verticaal wordt gehouden bedraagt 15 kg.

Onze tips om je gietijzeren schijven op te bergen

- Om je gietijzeren schijven op te bergen kan je een wandhouder voor schijven (ref.: 8796727) of een speciaal opbergrek (ref.: 8788246) aanschaffen dat je binnen installeert (in je garage bijvoorbeeld).
- Bewaar je schijven niet buiten of op een vochtige plaats, gietijzer kan immers gaan roesten als het wordt blootgesteld aan vocht.
- Verwijder het stof met een microvezeldoek als je ze langere tijd niet hebt gebruikt.

Een training van onze coach met dit gewicht van 5 kg

Sessie voor de spierontwikkeling van je armen:
Rust tussen elke set.
- Dips: 3x8-10 herhalingen;
- Triceps halterstang net voor je voorhoofd: 3x8-10 herhalingen;
- Triceps halterstang achter je hoofd: 3x8-10 herhalingen per kant;
- Trekoefening met onderhandse greep: 3x8-10 herhalingen;
- Biceps halters: 3x8-10 herhalingen;
- Biceps halters in hamergreep: 3x8-10 herhalingen;

Begin met het laagste aantal herhalingen en houd een marge van twee herhalingen. Doe elke week één herhaling meer.

Garantie

2 jaar

Overige informatie

Product samenstelling

Hoofdstof 100% Gietijzer

VOORRAADADVIES

Opbergen op een droge plek. Pas op met vocht, gevaar voor roestvorming.
Af en toe het stof afnemen met een droge of vochtige microvezeldoek.

Afbeeldingen

Halterschijf voor krachttraining gietijzer 5 kg 28 mm
Halterschijf voor krachttraining gietijzer 5 kg 28 mm
Halterschijf voor krachttraining gietijzer 5 kg 28 mm
Halterschijf voor krachttraining gietijzer 5 kg 28 mm

Reviews

Vragen & Antwoorden

Bekijk ook