Halterschijf voor krachttraining gietijzer 5 kg 28 mm
Bereik je doelen met deze gietijzeren halterschijf. Het is solide en makkelijk vast te pakken door de opstaande rand, ideaal om het gewicht waar je mee traint aan te passen aan je behoeften!
ID 8816725
- 2-jaar garantie
- 365 dagen retourneren
Ergonomische greepGemakkelijk vast te pakken dankzij de kleine opstaande randjes.
GewichtOok verkrijgbaar als complete set: 0,5, 1, 2, 5, 10 en 20 kg.- Waarom kiezen voor een gietijzeren gewicht in plaats van plastic of vinyl?- Gietijzer is door de dichtheid compacter dan vinyl, waardoor het aantal schijven op de stang kan worden vergroot (tot 32 kg op een halter). - Gietijzer gaat levenslang mee, in tegenstelling tot plastic of vinyl dat soms minder dan 1 jaar meegaat. - Gietijzer is minder gevoelig voor temperatuurschommelingen, zodat het gebruikt kan worden in verschillende weersomstandigheden.
- Waarom gietijzeren gewichten gebruiken?- Gietijzer is beter bestand tegen schokken, vallen en verbrijzeling (5 keer meer) dan vinyl. - Gietijzer heeft een getextureerd oppervlak dat een uitstekende grip garandeert, zelfs met vochtige handen, in tegenstelling tot kunststof, dat vaak glad is. Kiezen voor onze gietijzeren gewichten betekent kiezen voor efficiëntie en betrouwbaarheid.
- Afmetingen van de gietijzeren schijf van 5 kg- Gewicht: 5 kg. - Dikte: 24 mm. - Binnendiameter: 28 mm. - Buitendiameter: 230 mm.
- Op welke halterstangen past deze schijf van 5 kg?Voor deze gietijzeren schijf van 5 kg heb je een stang van 28 mm nodig, bijvoorbeeld: - Rechte halterstang 1,2 meter (ref.: 8289897). - Curl bar 1,2 meter (ref.: 8484124). - Halterstang voor de triceps 86 cm (ref: 8484125). - Korte halterstang 35 cm (ref: 1041986). - Halterstang met schroefdraad 45 cm (ref: 8766096). - Rechte halterstang 1,55 meter (ref.: 8289896). - Rechte halterstang 2 meter (ref: 8289900). Deze halterschijf past niet op een halterstang met een diameter van 50 mm.
- Denk aan haltersluitingen om veilig te trainenVergeet niet ook een paar haltersluitingen aan te schaffen om de schijven vast te zetten op de stang terwijl je traint. Onze slimme haltersluitingen worden verkocht per paar (ref.: 8574652) en zorgen ervoor dat je in alle veiligheid kan trainen. Let op: hun belastbaarheid als de stang verticaal wordt gehouden bedraagt 15 kg.
- Onze tips om je gietijzeren schijven op te bergen- Om je gietijzeren schijven op te bergen kan je een wandhouder voor schijven (ref.: 8796727) of een speciaal opbergrek (ref.: 8788246) aanschaffen dat je binnen installeert (in je garage bijvoorbeeld). - Bewaar je schijven niet buiten of op een vochtige plaats, gietijzer kan immers gaan roesten als het wordt blootgesteld aan vocht. - Verwijder het stof met een microvezeldoek als je ze langere tijd niet hebt gebruikt.
- Een training van onze coach met dit gewicht van 5 kgSessie voor de spierontwikkeling van je armen: Rust tussen elke set. - Dips: 3x8-10 herhalingen; - Triceps halterstang net voor je voorhoofd: 3x8-10 herhalingen; - Triceps halterstang achter je hoofd: 3x8-10 herhalingen per kant; - Trekoefening met onderhandse greep: 3x8-10 herhalingen; - Biceps halters: 3x8-10 herhalingen; - Biceps halters in hamergreep: 3x8-10 herhalingen; Begin met het laagste aantal herhalingen en houd een marge van twee herhalingen. Doe elke week één herhaling meer.
Kenmerken
Designvoordelen
Designdetails
Specificaties
Details
| Sportief niveau | Alle niveaus |
| Met greep | Zonder handvat |
| Verpakking | Per stuk |
| Materiaal | Gietijzer |
| Type disc | Gietijzer |
| Nieuw of tweedehands | Nieuw |
| Boordiameter (in mm) | 28 mm |
| Gewicht (in kg) | 5,0 kg |
Samenstelling
Hoofdstof: 100.0% Gietijzer |
Gebruik & onderhoud
Milieu-impact
Ecodesign benadering
Door de ecologische voetafdruk van het product te analyseren, konden we de levenscyclusfases met de grootste belastende impact identificeren. Door dit te doen, konden onze ontwerpteams het design aanpassen en zo de negatieve impact van het product op het milieu aanzienlijk verminderen.Meer over onze aanpak
Gerecycled gietijzer
Product gemaakt van 90% gerecycled gietijzerDe industriële productie van metalen is zeer vervuilend, van ertswinning tot en met de verwerking tot eindproducten. Om onze impact op het milieu te beperken, ontwerpen wij producten van gerecycled metaal. Deze aanpak vermindert de noodzaak om nieuwe grondstoffen te winnen, verbruikt 40% tot 95% minder energie en vermindert de CO2e-uitstoot met minimaal 10% vergeleken met nieuwe metalen. Gerecycled metaal komt voort uit de recycling van schroot. Na een proces van sorteren, schoonmaken en vermalen wordt het schroot opnieuw gesmolten en verfijnd om een materiaal te verkrijgen van vergelijkbare kwaliteit als nieuw metaal.
