Wil je de verzuring bij een korte intensieve inspanning uitstellen? Gebruik dan Natusport Natriumbicarbonaat. De Natriumbicabonaat van Natusport is verpakt in maagresistente capsules, waardoor de kans op maag- en darmproblemen geminimaliseerd is en de werking optimaal.
Natriumbicarbonaat wordt gebruikt bij sporten, waarbij korte zeer intensieve inspanningen tot zo’n 10 minuten gedaan worden. Bij die intensieve inspanningen treedt eigenlijk altijd verzuring in je spieren op. Natriumbicarbonaat neutraliseert de zuurgraad in je bloed, waardoor je de verzuring uitstelt.
Ook bij duursporten met intensieve intervallen kan natriumbicarbonaat interessant zijn, zoals bijvoorbeeld bij wielrennen als er geklommen moet worden of bij sprints.
Maagzuurresistente capsule
De Natusport Natriumbicarbonaat zit in maagzuurresistente HPMC-capsules. Dit vertraagt het vrijkomen van de werkzame stof tot na passage door de maag, waardoor opname plaatsvindt in de darmen. Dit onderscheidt het product van natriumbicarbonaat in poedervorm of standaard capsules.
Dosering
Geadviseerd wordt om 0,2 g Natriumbicarbonaat per kg lichaamsgewicht in te nemen.
Indien nodig kan dit worden aangepast. Neem bij twijfel contact op met een gezondheidsprofessional.
Maag- en darmklachten
Hoewel de kans kleiner is met de capsules die wij gebruiken, kan het gebruik van natriumbicarbonaat zorgen voor maag- en darmklachten. Daarom moet je het altijd eerst proberen tijdens een training. Wij adviseren om de helft van de capsules 2,5 uur voor de inspanning rond een maaltijd in te nemen en de rest een uur later, dus 1,5 uur van tevoren. Drink daarbij een halve liter water.