Glijschijven geschikt voor elk vloer set van 2 stuks
Te gebruiken op iedere ondergrond dankzij de twee verschillende zijden, eenvoudig te gebruiken, makkelijk mee te nemen. Om overal tal van oefeningen te doen waarmee je doeltreffend spieren opbouwt!
ID 8608703
- 2-jaar garantie
- 365 dagen retourneren
VeelzijdigheidTrain je hele lichaam, van top tot teen. 2 materialen, aangepast aan jouw vloer.
Eenvoudig mee te nemenLicht, makkelijk mee te nemen in het tasje.- Gemakkelijk in gebruikPas je oefeningen aan volgens niveau: met deze praktische en intuïtieve sliders.
- Decathlon x Freeletics : de l’équipement au coaching tout commence ici.Découvrez l’application Freeletics pour suivre un programme personnalisé avec une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : [email protected]
- Ontdek de sessie van onze coach waarbij je deze glijschijven kan gebruikenFull body circuit training 3 tot 5 rondes 0 tot 2 minuten rust na elke ronde Beginners: 20 seconden trainen, 40 seconden rust Gevorderden: 30 seconden trainen, 30 seconden rust Nog meer gevorderden: 40 seconden trainen, 20 seconden rust Start meteen na de eerste oefening met de tweede enz. - Mountain climbers - Uitvalspassen op de sliders, afwisselen van been - Opdrukken op de sliders - Neerwaartse hond op de sliders
- Wat is het nut van de glijschijven?Met deze sliders kun je de moeilijkheidsgraad van je trainingen verhogen en je kracht, stabiliteit, uithoudingsvermogen, coördinatie en lenigheid verbeteren. Je traint met je eigen lichaamsgewicht zonder je gewrichten al te veel te belasten.
- Hoe deze glijschijven correct gebruiken?Dankzij de 2 verschillende zijden zijn ze geschikt voor alle vloeren: - De blauwe zijde in schuim glijdt op harde vloeren: parket / tegels. - De zwarte zijde glijdt op zachte vloeren: tapijt. De zware zijde glijdt niet op antislip ondergronden: schuimstof tegels, speelplein voor kinderen, beton… Test de ondergrond voor je begint te trainen. Het wordt aanbevolen om te trainen op blote voeten of met schoenen aan, maar niet op sokken want dan kan je behoorlijk uitglijden!
- Afmetingen van de glijschijvenPer schijf: - Diameter: 210 mm - Dikte: 12 mm - Gewicht: 200 g
Kenmerken
Designvoordelen
Designdetails
Specificaties
Details
| Sportief niveau | Ervaren |
| Gebruiksplaats | Binnen, Buiten |
| Soort training | Lichaamsgewicht |
| Pack | x2 |
| Opvouwbaar | Niet opvouwbaar |
| Nieuw of tweedehands | Nieuw |
| Gewicht (in g) | 420 g |
| Maximale gewicht sporters | 130 kg |
| Oppervlakte materiaal | Gemengde samenstelling |
Samenstelling
Hoofddeel: 100.0% Polypropyleen |
Schuim: 100.0% Geschuimd EVA |
