Hoe kies ik een optrekstang?

Een optrekstang zorgt voor stevige spieren aan de hand van hangoefeningen waarbij de biceps, de schouders, de rug en de borstspieren worden getraind. Om de juiste optrekstang te kiezen kun je deze adviesgids volgen zodat je een weloverwogen keuze maakt. Decathlon helpt je graag bij deze keuze en zal je voorzien van de nodige tips. Bij het uitzoeken van de juiste optrekstang zijn er 3 dingen waar je op moet letten namelijk prestatie, veiligheid en opberggemak.

Optrekstang kiezen

Oefeningen waarbij het eigen lichaamsgewicht worden gebruikt staan bekend als de belangrijkste oefeningen van je workout waarbij verschillende spiergroepen worden gecombineerd. Het zijn oefeningen die dus je hele lichaam trainen en waarmee je dus snel progressie kunt boeken. De trekstang is het meest gebruiksvriendelijke spieraccessoire. De trekstang van Domyos kan, zowel vast als verstelbaar, overal in je huis worden bevestigd.

Hoe kies ik een optrekstang?

ANTONIE

Onze fitness specialist

Let er goed op dat de optrekstang stevig hangt voordat je er mee gaat trainen en voorkom nare blessures.