Wat is ijshockey?

Wat is ijshockey?

Ben je benieuwd en wil je meer weten over de spelregels en wat je nodig hebt om op de ijshockeybaan te staan? Hier leer je meer over deze spannende sport op het ijs.

Er zijn allerlei sporten op het ijs mogelijk, van schaatsen tot curling. Een van de bekendste en populairste sporten is nog altijd ijshockey. Deze sport is niet alleen geliefd in landen als Canada en de Verenigde Staten, ook in Nederland zijn ijshockeyverenigingen te vinden. 

Wat is ijshockey?

IJshockey is een teamsport die op een ijsbaan gespeeld wordt. Je kunt het zien als de ijsvariant van het normale hockey, met een paar uitzonderingen. Officieel wordt de sport als een balsport bestempeld, terwijl de spelers met een hockeypuck spelen. Dit is een schijf van rubber, met een platte, ronde vorm. De sticks van ijshockeyspelers zijn ook wat groter. Ze hebben meer slagkracht dan een normale hockeystick. De sport staat vooral bekend om zijn dynamiek. Het is snel, een beetje ruig en er wordt vaak veel gescoord. Hierdoor blijft het constant spannend. Doordat de spelers vrij ruw met elkaar omgaan, kan dat zeker op het hoogste niveau voor extra spanning zorgen.

Hoe is ijshockey ontstaan?

Er gaan allerlei verhalen rond over het ontstaan van deze sport. Verschillende steden in Canada zeggen dat zij de bakermat van de sport zijn, maar er zijn zelfs verhalen dat deze hockeyvariant uit Nederland komt. Dat komt doordat er oude schilderijen zijn waarop schaatsers op het ijs uitgebeeld worden. Zij speelden samen een spelletje met stokken en een bal. Dat was een spel dat wel wat op hockey leek, maar officieel niet als de start van deze sport wordt gezien. De meeste kenners zijn het erover eens dat de basis van ijshockey in Canada ligt.

Er wordt gedacht dat de basis van ijshockey ontwikkeld werd in de achttiende eeuw. Toen Engelse troepen Canada veroverden op Frankrijk, zochten de Engelse soldaten een manier om zichzelf te vermaken. De ijskoude omstandigheden in Canada leenden zich natuurlijk perfect voor een spelletje op het ijs. Omdat de Engelsen al bekend waren met hockey, gebruikten ze dat spel als basis. Dat combineerden ze met kennis van lokale Canadese stammen. Zij speelden het spel dehuntshigwa'es, wat weer de basis van lacrosse is. Door deze twee sporten met elkaar te combineren en op het ijs te gaan spelen, werd het ijshockeyspel geboren.

In welke stad de sport is begonnen, is niet helemaal duidelijk. Wel is vastgelegd dat de eerste officiële ijshockeywedstrijd plaatsvond op 3 maart 1875. Dit gebeurde in de Victoria Skating Rink in de Canadese stad Montreal. Het spel werd toen nog gespeeld met een houten puck, tot ongenoegen van het publiek. Er waren namelijk weinig toeschouwers, omdat ze bang waren dat die lichte puck zo de tribunes in zou vliegen. Na die eerste wedstrijd kreeg het spel steeds meer vorm. Het duurde uiteindelijk tot 1920 voordat het een officiële Olympische sport werd. Canada is nog altijd de echte expert in ijshockey, want dit land is maar liefst 25 keer wereldkampioen geweest.

Waar bestaat een ijshockeyuitrusting uit?

Waar bestaat een ijshockeyuitrusting uit?

Om deze sport te kunnen beoefenen, heb je een aantal spullen nodig. Dat begint natuurlijk bij een speciale stick. Dit is anders dan een gebruikelijke hockeystick. Deze sticks zijn over het algemeen wat langer en breder. Het is belangrijk om een model uit te kiezen dat bij jouw lengte past.

Verder heb je natuurlijk schaatsen nodig. Het is belangrijk om speciale ijshockeyschaatsen aan te schaffen. Deze bieden net wat meer steun, maar zijn ook wat wendbaarder dan kunstschaatsen. Het is belangrijk om je enkels goed te ondersteunen bij deze sport, want die komen flink onder druk te staan. Je draagt de schaatsen in combinatie met hoge sokken om je schenen te beschermen.

IJshockey bescherming
IJshockey is niet zonder risico's. Daarom is het belangrijk om jezelf goed te beschermen wanneer je op de ijshockeybaan staat. Zo voorkom je blessures door een puck die tegen je aankomt of door een aanvaring met de stick van een tegenspeler. IJshockey bescherming is dus een belangrijk aandachtspunt wanneer je je uitrusting samenstelt.

Je draagt een aantal beschermende middelen tijdens deze sport. Zo draag je een helm met vizier, waardoor de puck niet op je hoofd of in je gezicht kan komen. Ook is het dragen van een bitje verplicht. Daarmee voorkom je schade aan je tanden. Een handschoen helpt je niet alleen om meer grip te hebben op de stick, maar voorkomt ook blessures wanneer je valt.

Verder bestaat ijshockey bescherming uit een laagje onderkleding. Deze kleding is verstevigd bij de schenen, knieën, ellebogen en borst. Mannen dragen ook een toque onder hun kleding om hun geslachtsdeel te beschermen. Over die onderkleding draag je je tenue. Deze kleding bedekt je hele lichaam, van je enkels tot je nek. Hierdoor is het risico op blessures aanzienlijk kleiner, ook wanneer je op het ijs valt.

Hoe ziet een ijshockeybaan eruit?

De ijshockeybaan heeft officieel een afmeting van 61 bij 30 meter. De baan heeft een vierkante vorm, maar de hoeken zijn wel afgerond. Om het veld af te bakenen, is er een afrastering van 1,22 meter hoog die rondom het hele veld zit. Vaak is deze afrastering nog hoger om het publiek ook te beschermen tegen een rondvliegende puck. Aan de zijkanten vind je zowel de spelersbanken aan de linkerkant als de penaltyboxen aan de rechterkant. De scheidsrechters zitten in hun eigen box tussen de penaltyboxen.

Het veld is opgedeeld in drie delen. Je hebt aan de uiteinden de verdedigingsvakken van beide teams. Hier staan ook de goals. Het middenstuk wordt het neutrale vak genoemd. Een blauwe lijn scheidt het neutrale vak van beide verdedigingsvakken. De rode lijn is de middenlijn. Rondom de goals zit de zogenaamde crease. Dit is het domein van de keeper. Hij mag niet belemmerd worden in dit gebied.

Verspreid over het veld zijn ook enkele face-offplekken. Dit zijn negen plekken die gebruikt worden om het spel weer te hervatten nadat het even stil heeft gelegen. Deze plekken zijn zowel in de neutrale zone als in de verdedigingsvakken te vinden.

Regels ijshockey

Regels ijshockey

Een team bestaat bij deze sport altijd uit 22 spelers. Die spelers staan niet tegelijkertijd op het veld. Er is altijd ruimte voor maximaal één goalie en vijf spelers. Die spelers hebben allemaal een andere functie, van verdediger tot middenvelder of aanvaller. De spelers mogen gedurende de wedstrijd constant gewisseld worden. Er zit geen limiet aan de hoeveelheid wissels en spelers mogen dus ook meerdere keren opnieuw in het spel gezet worden. Het spel wordt ook niet stilgelegd voor wissels.

Een wedstrijd heeft een duur van een uur, verdeeld over drie blokjes van twintig minuten. Het gaat hierbij om zuivere speeltijd. Is er een onderbreking van het spel? Dan stopt de klok. Deze wordt weer hervat wanneer het spel opnieuw is opgepakt. Het doel van het spel is natuurlijk om zoveel mogelijk goals te scoren in het doel van de tegenstander. Dat gebeurt altijd met de stick en nooit met handen of voeten. De goalie mag wel zijn hele lichaam gebruiken om een puck tegen te houden.

Overtredingen
IJshockey is een vrij fysieke sport waarbij het vaak hard tegen hard gaat. Het lijkt dan ook alsof alles is geoorloofd, maar bepaalde dingen zijn wel degelijk een overtreding. Zo kent deze sport ook een buitenspelregel. Een speler staat buitenspel wanneer hij zelf over de blauwe lijn richting de goal van de tegenstander gaat, terwijl de puck die blauwe lijn nog niet gepasseerd heeft.

Een andere overtreding is icing. Dit houdt in dat een speler vanuit zijn eigen kant van het speelveld de puck over de middellijn en de achterlijn speelt. Dit mag niet wanneer de puck verder door geen enkele andere speler wordt aangeraakt. De reden voor dit verbod is om te voorkomen dat spelers de tijd gaan rekken door de puck onnodig uit het spel te spelen.

Dan zijn er nog overtredingen rondom het behandelen van andere spelers. Het is niet toegestaan om elkaar te slaan of met de elleboog te beuken. Ook is het verboden om andere spelers vast te houden of met behulp van je hockeystick vast te haken. Slaan is uiteraard ook niet toegestaan. Verder mogen spelers wel tegen elkaar botsen en hoort ruw spel er een beetje bij.

Straffen
Binnen de regels van ijshockey zijn natuurlijk ook straffen opgenomen. De straf is afhankelijk van hoe ernstig een overtreding is. Er zijn vier scheidsrechters die overtredingen in de gaten houden en een bijpassende straf geven. Zo kunnen zij besluiten om een speler naar de penaltybox te sturen, waar hij vijf minuten uit het spel is. Het team speelt dan vijf minuten met een speler minder. Ook is het mogelijk om spelers helemaal uit het spel te zetten. Bij ernstige overtredingen wordt dit gedaan in combinatie met een penalty. Er is dan één speler helemaal uit het spel en een andere speler moet tijdelijk in de penaltybox zitten. Afhankelijk van de situatie mag de speler die uit het spel wordt gezet wel of niet worden vervangen.

Op de ijshockeybaan speel je een spel dat enigszins lijkt op een normale hockeywedstrijd, maar net wat ruiger en uitdagender is. Het spel speelt zich volledig af op het ijs en vraagt daarom om de nodige beschermingsmiddelen. Het doel is om zoveel mogelijk goals te scoren, waarbij je altijd met maximaal zes spelers op het veld staat. Het is een heel fysieke sport die draait om snelheid, behendigheid en een beetje assertiviteit. Doordat spelers soms tijdelijk uit het spel gehaald worden en constant wisselen, is het ook een zeer dynamische sport. Hierdoor vliegt dat ene uur op de ijshockeybaan zo voorbij.

Bekijk onze gerelateerde sportadviezen:

schaatsen in Nederland

Zin om te schaatsen? Dit zijn alle schaatsbanen in Nederland

Wil jij Nederland ontdekken op het ijs? Lees in deze blog meer over de schaatsbanen in Nederland.

schaatsen invetten

Moet je schaatsen invetten?

Vraag jij je af of je je schaatsen moet invetten? Veel schaatsers denken niet meteen aan het invetten van hun ijzers als ze net op het ijs staan.

schaats balans

Hoe kun je jouw balans op schaatsen verbeteren?

Als je eenmaal hebt leren schaatsen, verleer je het over het algemeen niet. Je kunt dan ook vrij gemakkelijk zeggen dat je kunt schaatsen.

schaats techniek

Tips om jouw schaatstechniek te verbeteren

Ben jij een beginnende schaatser die net rechtop blijft op zijn schaatsen of heb je al iets meer ervaring en wil je je prestaties op de schaatsbaan verbeteren?

Schaatsen kopen, hoe kies ik de juiste schaatsen?

Welke schaatsen kopen? Kies de juiste schaatsen

Waar moet je op letten bij het kopen van schaatsen? Kies je ijshockeyschaatsen, kunstschaatsen of noren? Lees hier welke schaatsen bij jou passen.