Krachttraining thuis: oefeningen, schema’s en tips voor vrouwen en man
Thuis kun je krachttraining doen wanneer je wilt, zonder reistijd of afleiding om je heen. Wanneer plan jij je eerste krachttraining thuis in?
Steppen
Hoe kies ik een step voor volwassenen?
Opvouwbaar of niet, met of zonder vering, voor korte of lange afstanden. Hoe kies je een step voor volwassenen? Wij proberen je een zo goed mogelijk advies te geven om zo de juiste keuze te kunnen maken.
Hoe kies ik een kinderstep?
Steppen is enorm populair onder kinderen. Ze hebben de techniek vlug onder de knie, om meteen vorderingen te boeken en het echte snelheidsgevoel voor het eerst te ervaren. Hierbij is het wel belangrijk dat je de juiste step kiest voor je kind, voor een aangenaam gevoel en urenlang step plezier!
7 redenen om een step in de stad te gebruiken
Vooral in de stad is een step super handig, geen files, duurzaam transport, geen parkeerplaats meer zoeken... Ontdek hier 7 goede redenen om de step boven de auto te verkiezen!
Hoe kies ik een stuntstep?
Freestyle steppen (stuntsteppen) is een coole sport die kinderen van jongs af aan kunnen beoefenen. Ze kunnen van kleine hindernissen rollen en een aantal eenvoudige tricks uitvoeren. Hoe ouder ze worden, hoe meer grenzen ze aftasten en verleggen, op zoek naar moeilijkere tricks. Om deze sport in optimale omstandigheden te beoefenen, is het erg belangrijk dat je de juiste step kiest.
Met de step naar het werk: 5 voordelen
Met de step naar het werk heeft heel wat voordelen maar wij hebben alvast een top 5 opgesteld om je helemaal te overtuigen!
Hoe kies je een step voor volwassenen?
Of je nu een step zoekt voor occasioneel gebruik of voor je dagelijkse woon-werkverkeer, de step is de ideale oplossing voor eenvoudige verplaatsingen. Al dan niet opvouwbaar, met of zonder vering... Ontdek hier hoe je de step kiest die aan jouw noden voldoet.
Hoe kies ik een kinderstep?
Kinderen gebruiken steps steeds vaker in hun vrije tijd, maar ook om naar school te gaan en zich zelfstandig te verplaatsen. Om in de best mogelijke omstandigheden te steppen, is het belangrijk om het meest geschikte model te kiezen.
Het is lente! Tijd om de stad te veroveren
Je hoeft echt de natuur niet in te duiken om te genieten van de lente! Wij zetten een aantal sporten voor je op een rijtje die ideaal zijn voor stadsmussen.