REVITY yogablokken EVA 23×15×7,5 cm (2 stuks)
1. Wat zijn de REVITY YOGA BLOCKS?
Een yogablok (ook wel blok of “brick”) is een onmisbaar hulpmiddel om met yoga te beginnen. Yoga is de laatste tijd steeds populairder—niet zonder reden!
Oefenen met blokken kan een positieve invloed hebben op lichaam én geest. Het helpt stress te verminderen, ondersteunt de bloedsomloop en ademhaling, maakt je lichaam soepeler en werkt vooral ontspannend.
2. Belangrijkste informatie
- Gemaakt van EVA-schuim met hoge dichtheid: zacht en prettig om aan te raken, maar tegelijk stevig en weinig samendrukbaar voor comfortabel oefenen.
- Afmetingen per blok: 23 × 15 × 7,5 cm
Gewicht per blok: 190 gram
- Geen scherpe randen: veilig en extra comfortabel in gebruik. Door de afgeronde vorm drukt het niet pijnlijk in rug of andere lichaamsdelen.
- Het materiaal is ** hypoallergeen**. EVA-schuim is een composiet polymeermateriaal dat geschikt is voor mensen met allergieën.
- Je ontvangt een PDF-gids met instructies voor 32 yoga-oefeningen met gebruik van het blok en een yogariem, zodat je direct kunt starten (tip: combineer met een yogariem).
3. FAQ – Veelgestelde vragen
3.1. Waarom is het de moeite waard om met yoga te beginnen?
Yoga, Body Art, stretching, ‘gezonde rug’ en Pilates lopen vaak in elkaar over. In al deze vormen kom je het blok tegen als ondersteunend hulpmiddel. Veel houdingen komen terug in meerdere stijlen. Ze werken gezondheidsbevorderend en hebben een positief effect op lichaam en geest.
3.2. Voor wie raden jullie yoga aan?
In één woord: voor iedereen. Zeker fijn voor:
- mensen met een zittende levensstijl en klachten aan rug of gewrichten
- zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling: innerlijke rust helpt bij hormonale schommelingen en spanning, en ondersteunt een veilige terugkeer naar fitheid
- senioren die actief willen blijven: regelmatig oefenen helpt om lichaam én geest langer soepel te houden
- mensen met stress door werk en dagelijkse druk—oftewel: tegenwoordig de meesten van ons
3.3. Waarom kiezen voor REVITY en niet voor een ander merk?
We doen er alles aan om producten van topkwaliteit te leveren. Bij REVITY kies je voor hoge kwaliteit tegen een eerlijke prijs :)
3.4. Welke voordelen kan yoga je geven?
Met houdingen en hulpmiddelen zoals een blok voor stretching kun je:
- je spieren beter doorbloeden en rekken, waardoor je uithoudingsvermogen toeneemt
- spanning en blokkades in spieren verminderen
- je mobiliteit en gewrichtsbewegelijkheid vergroten en je lichaam flexibeler maken
- je coördinatie verbeteren, je zenuwstelsel tot rust brengen en beter slapen
- rugklachten verminderen
- je conditie en weerstand ondersteunen
- je bloeddruk helpen reguleren en je bloedsomloop verbeteren
- innerlijke rust vinden, emoties kalmeren en vooral stress verminderen
De voordelen van mentale training zijn wetenschappelijk onderbouwd—dus wacht niet en begin gewoon!
4. Oefenhandleiding in PDF
- Je krijgt een praktische PDF-gids met concrete uitleg (zonder onnodige tekst)
- Tips voor een ideale warming-up afgestemd op het product (elk niveau)
- Beschrijving van 30+ yoga-oefeningen met technische aandachtspunten
- Een voorbeeld van een 30-dagen trainingsplan, makkelijk aan te passen aan jouw doelen en niveau
5. Dit ontvang je
- Yoga-/stretchingblokken 23 × 15 × 7,5 cm – set van 2 in de gekozen kleurvariant (je ontvangt de kleur zoals op de profielfoto van de aanbieding; beschikbaar: blauw, paars, zwart en mint)
- Praktische PDF-instructie met oefeningen
