Rugby

Scrum bij rugby: wat is dat?

Rugby is een sport die draait om kracht en tactiek. Een element waarbij dat duidelijk aan bod komt, is de scrum.

Rugby is een sport die draait om kracht en tactiek. Een element waarbij dat duidelijk aan bod komt, is de scrum. Dit is een vast onderdeel van rugby en een zeer technisch en risicovol gedeelte. Daarom is het belangrijk om de regels van scrum bij rugby goed te kennen. Wil je weten welke functie alle spelers hebben? Of ben je gewoon op zoek naar algemene scrum rugby uitleg? Hier vind je de belangrijkste informatie over dit interessante onderdeel van rugby.

Overtreding rugby

Wat is een scrum bij rugby?

Wanneer een kleine overtreding plaatsvindt tijdens rugby moet het spel even worden stilgelegd. Zodra het tijd is voor een spelhervatting gebeurt dat via een scrum. Een scrum is dus een vast spelelement van deze sport, dat enkel aan bod komt na een technische overtreding of ander klein vergrijp. Het doel van een scrum is om het balbezit te winnen, waarna direct verder gespeeld wordt. Beide teams hebben de kans de bal voor zich te winnen. De spelers van een team haken aan elkaar met hun armen en schouders. Beide teams staan tegenover elkaar en duwen tegen elkaar met hun schouders. Met een combinatie van kracht en techniek proberen ze de tegenstanders weg te duwen en de bal voor zich te winnen. Hierdoor wordt de scrum bij rugby als een logische manier gezien om het spel te herstarten na een kleine overtreding.

Wat zijn rugby scrum positions?

Een belangrijk onderdeel van een scrum bij rugby is de positie die spelers aannemen. Er geldt namelijk een vaste opstelling voor een scrum. Een team heeft doorgaans vijftien spelers. In een scrum worden acht van deze spelers gebruikt. Zij stellen zich op in drie rijen. Alle spelers hebben hun eigen functie, gebaseerd op hun positie.

Scrum rugby

Eerste rij

De eerste rij is de belangrijkste. Deze rij moet de eerste klappen opvangen, maar ook aanstalten maken om de bal aan de eigen kant te krijgen. De spelers op de eerste rij zijn over het algemeen kort en breed. Hier staan drie spelers opgesteld die allemaal hun eigen positie en functie hebben.

1. Tighthead prop. Deze speler heeft zijn hoofd tegen twee tegenspelers in. Zijn functie is om de hooker te ondersteunen en om de eerste klappen van een scrum op te vangen.
2. Hooker. De hooker staat in het midden en wordt ondersteund door beide props, waardoor hij zijn voeten vrijuit kan gebruiken. Zijn doel is om de bal op te vangen en naar achteren te werken met zijn benen.
3. Loosehead prop. Deze speler staat aan de andere zijde van de hooker, waar hij maar één tegenstander tegen zich heeft. Hij ondersteunt de hooker en komt makkelijk vrij uit een scrum.

Tweede rij

De tweede rij is de kleinste bij een scrum. De belangrijkste taak voor deze spelers is kracht uitoefenen. Ze moeten de rest van het team vooruit drijven met hun bewegingen. Tegelijkertijd moeten ze in staat zijn een aanval van de tegenstander tegen te houden. Dat doen ze door de kracht in hun benen te gebruiken om de scrum vast te zetten. Het zijn lange, sterke spelers. Deze hebben geen individuele taken of functies in de rij en worden daarom gewoon tweederijers genoemd.

Scrum rugby

Derde rij

De derde rij bestaat opnieuw uit drie spelers. Zij hebben een stabiliserende functie, maar zijn ook de spelers die als eerste losbreken uit een scrum. Hierdoor kunnen ze direct achter de bal aan zodra deze weer in het spel is. De spelers hebben ook allemaal een eigen naam en functie:

1. Blindside flanker. Deze speler staat aan de buitenkant die het dichtste bij de zijlijn is. De speler heeft ook een stabiliserende functie, voornamelijk voor de props in de voorste rij.
2. Openside flanker. Deze speler staat aan het andere uiteinde en heeft ook een stabiliserende en verdedigende functie.
3. Nummer 8. De nummer 8 staat in het midden van de derde rij en zorgt voor extra kracht. Hij ondersteunt de spelers op de tweede rij in het aanduwen van de scrum

Rugby ballen

Hoe werkt een scrum bij rugby?

Alle spelers hebben een vaste positie bij een scrum. Zij nemen deze positie aan voordat de scrum begint. Wanneer ze in positie staan, ontstaat er een soort tunnel tussen de voorste rijen van beide teams. Deze tunnel wordt gebruikt om de bal in het spel te werpen. Het werpen van deze bal wordt gedaan door het team dat geen overtreding is begaan. Is de scrum dus een consequentie van een technische overtreding van team A? Dan mag team B de bal ingooien.

Het ingooien wordt altijd gedaan door een vaste speler van het eigen team: de scrumhalf. Dit zijn over het algemeen wat kleinere en atletischere spelers. Zij gooien de bal in vanaf de linkerkant van hun eigen team. Dat doen ze, omdat ze zo de bal het dichtste bij het goede been van de hooker van hun eigen team kunnen krijgen.

Het uiteindelijke doel is om de bal in het bezit van het eigen team te krijgen. Spelers doen dit in eerste instantie door het andere team naar achteren te duwen. Zo blijft de bal tussen de eigen spelers liggen. Tegelijkertijd vechten ze om het balbezit door hun voeten te gebruiken, meestal door de bal naar achteren te schoppen. Hun handen zitten namelijk vast door de gehaakte positie die de spelers innemen tijdens een scrum. Ze blijven in deze positie tot de bal uit de scrum is geschopt. Het is vaak de scrumhalf of de nummer 8 die uiteindelijk de bal uit de scrum krijgt en deze overneemt. Vanaf dat moment staat het de spelers vrij de scrum te verlaten.

Fysiek contact rubgy

Commando's tijdens een scrum

Rugby is een sport met ontzettend veel fysiek contact. Daarom is er veel aandacht voor de veiligheid van het spel. Een van de manieren om die veiligheid te garanderen, is door commando's te gebruiken. Dit worden ook wel calls genoemd. Deze commando's moeten spelers volgen om de juiste positie in te nemen en op het juiste moment te starten en stoppen met de scrum. Dit was niet altijd de norm, maar is geïntroduceerd om de kans op blessures aanzienlijk te verkleinen. De volgende commando's zijn geldig:

Crouch: Spelers moeten bukken en hun positie aannemen voor de scrum.
Bind: De props raken elkaars buitenste schouders aan om aan te voelen of ze in de juiste positie staan.
Set: De scrum gaat van start en alle spelers mogen op elkaar inkomen.

Daarnaast gelden er duidelijke richtlijnen voor scheidsrechters. Zij moeten er niet alleen op toezien dat iedereen die meedoet aan een scrum fysiek in staat is om de druk aan te kunnen. Ze hebben ook de verantwoordelijkheid om de posities van de spelers in de gaten te houden. Wordt de scrum instabiel of worden spelers naar beneden geduwd? Dan moet een scheidsrechter direct fluiten om de scrum te stoppen.

Belang van een goede techniek

Een scrum is een ontzettend intensief deel van een rugbywedstrijd. Daarom is het belangrijk dat spelers getraind worden voor dit specifieke onderdeel. Sterker nog: een speler moet aantonen dat hij scrum ready is. Zolang een speler nog niet klaar is voor dit onderdeel mag hij geen positie aannemen in een scrum. Vaak hebben teams al een goed zicht op welke spelers geschikt zijn voor een scrum. Dit zijn over het algemeen de spelers met een sterke en stabiele lichaamsvorm. Zij worden uitgekozen om aan scrumtraining mee te doen.

Deze training kent verschillende stappen. De speler moet in eerste instantie leren om de juiste positie aan te nemen. Zo moet een speler met een aantal dingen rekening houden voor een stabiele positie:

- knieën licht gebogen
- borst vooruit, voorbij de knieën
- rug recht
- schouders naar achteren
- hoofd in een neutrale positie
- buikspieren aangespannen
- bekken gekanteld
- gewicht op de bal van de voet

Spelers oefenen eerst met een scrummachine. Dit is een speciaal apparaat dat ze helpt om de techniek van de scrum te perfectioneren. Daarna wordt er stapsgewijs toegewerkt naar een echte scrum. Dat doen trainers door langzaam meer teamgenoten en tegenspelers aan de scrum toe te voegen. Dit trainingsschema wordt als de standaard gezien voor een veilige spelbasis.

Vrije trap rubgy

Overtredingen tijdens een scrum

Omdat de veiligheid een belangrijk thema is tijdens een scrum bij rugby zijn er natuurlijk ook overtredingen mogelijk. Een speler begaat een overtreding wanneer deze de veiligheid van de scrum in het geding brengt. Een scheidsrechter kan dan een vrije trap aan het andere team toekennen of een andere consequentie opleggen. Er zijn verschillende overtredingen mogelijk. Zo begaat een speler een overtreding wanneer hij de scrum omlaag of juist omhoog duwt, wat voor instabiliteit zorgt. Ook het kantelen van de scrum is een overtreding. Bij dit spelelement is het dus belangrijk dat spelers alleen voorwaartse kracht gebruiken. Doen ze dat niet, dan brengt dat andere spelers in gevaar en levert dat een straf op.

Een scrum is een vast onderdeel van rugby. Dit is een spelhervatting waarbij beide teams de strijd aangaan om het balbezit. Een scrum vindt plaats na een kleine overtreding. Het team dat de overtreding niet begaan heeft, mag de bal in de scrum gooien. Vervolgens werken alle spelers in de scrum samen om het andere team weg te duwen en de bal naar achteren te schoppen. Alle spelers in een scrum hebben daarbij hun eigen taak, van stabiliseren tot verdedigen of de bal naar achteren werken. Omdat een scrum een relatief risicovol onderdeel is, net als een ruck bij rugby, volgen spelers speciale trainingen voor dit onderdeel. Dat vergroot de veiligheid van alle spelers.

Ook interessant voor jou

Hoe kies ik een scrum cap?

Rugby is een contactsport waarbij de kans op blessures aanwezig is. Hierdoor is het van belang om goed beschermd te zijn tijdens wedstrijden en trainingen. Draag daardoor altijd een scrum cap tijdens het rugby'en.

Hoe kies ik een gebitsbeschermer voor rugby?

Ontdek onze tips voor de beste gebitsbeschermer voor rugby.

Hoe kies ik mijn shoulder pads?

Rugby is een contact sport en daardoor is de kans op blessures aanwezig. Bij het spelen van rugby is het daarom belangrijk om jezelf goed te beschermen tegen de mogelijke stoten, kies er daardoor altijd voor om shoulder pads te dragen onder je shirt. Shoulder pads beschermen namelijk kwestbare plekken van het bovenlichaam om zodoende de kans op blessures en pijntjes te verkleinen. Hieronder leggen we uit waarom shoulder pads belangrijk zijn tijdens het rugby'en.

Rugby helm

Hoe jezelf te beschermen bij rugby?

Om aangenaam en veilig rugby te spelen, is het essentieel dat je aangepaste beschermers aanschaft. Wij geven advies.

Hoe kies ik een rugbybal?

Een goede rugbytraining kan niet zonder de juiste soort rugbybal. De keuze is afhankelijk van het niveau en de leeftijd van de spelers. Hieronder hebben we een aantal tips.

Hoe kies ik de juiste rugbybal?

Geen goede rugbytraining zonder een bal die past bij de manier waarop je deze sport beoefent. Wij geven je enkele tips.