Skeeleren
Genieten van de zon, de natuur en ook nog sportief bezig zijn, het kan allemaal met skeeleren. Lekker alleen een rondje door de stad of gezellig een tour maken met je vrienden, wat ook nog eens op elk moment van de dag kan! Skeeleren is een sport die enorm is gegroeid tijdens de corona
pandemie. De sportscholen waren dicht en het buiten sporten werd steeds belangrijker. Daarnaast heb je voor deze sport niet meer nodig dan een paar skeelers en eventuele bescherming.
Skeeleren is een duursport en dat brengt natuurlijk weer veel voordelen met zich mee, namelijk het opbouwen van een goede conditie, een hoge calorieverbranding en het trainen van verschillende spiergroepen. Skeeleren is verder een relatief goedkope sport omdat je het gratis kan doen in een park, stad of natuurpark bij jou in de buurt. Als beginner is het belangrijk om goede bescherming te hebben tijdens het skeeleren om eventuele blessure te voorkomen. Hiervoor raden wij aan om het volgende te dragen: helm, pols-, knie- en elleboogbescherming. Door dit te dragen kan je lekker vaak genieten van de ochtend zonnestralen tijdens een skeelerroute bij jou in de buurt!