Weerstandsband voor crosstraining 5 kg blauw

Name: Weerstandsband voor crosstraining 5 kg blauw
Availability: InStock

Met deze weerstandsband kun je een breed scala aan oefeningen doen. Variabele spanning afhankelijk van je beweging, optimale gewrichtsbescherming en ultracompact op te bergen in je tas.

ID 8919795

Verkocht en verzonden door

Bezorgmethodes

Weerstandsband voor crosstraining 5 kg blauw 1/3

Weerstandsband voor crosstraining 5 kg blauw 2/3

Weerstandsband voor crosstraining 5 kg blauw 3/3

Veelzijdigheid
Begin je traject: kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit opbouwen

Details

Designdetails

Welke oefeningen kun je met deze weerstandsband doen?
Perfect om te beginnen met krachttraining, met deze lichte weerstand kun je je hele lichaam trainen: bicep curls, shoulder raises, squats voor je benen... Ook perfect voor warming-ups, actief stretchen of zelfs revalidatie. Je kunt elke beweging rustig onder de knie krijgen voordat je de intensiteit verhoogt. De veelzijdigheid van deze band helpt je de ene oefening na de andere te verbeteren.
Welke voorzorgsmaatregelen moet je nemen voordat je je weerstandsband gaat gebruiken?
Om met een gerust hart te sporten, moet je deze gemakkelijke gewoontes aanleren! Controleer altijd je ankerpunt voordat je begint, vooral bij trekken met een aanzienlijke spanning. Neem de tijd om je band te inspecteren: zijn er inkepingen of witte vlekken? Stop dan met het gebruik, want het kan tijdens je training kapotgaan.
Waar verwijst het weerstandsniveau van 5 kg naar?
De weerstand van 5 kg verwijst naar de kracht die nodig is om de band uit te rekken. Je moet echt een kracht van 5 kg gebruiken om het dubbel zo lang te maken (200% rek). Dat is de ideale weerstand voor beginners of voor oefeningen die een lichte spanning vereisen. Hoe harder je trekt, hoe harder je je spieren laat werken!
Trainingsideeën nodig?
Op zoek naar nieuwe trainingsideeën met je weerstandsband? Download Freeletics, de beste fitness-app van Europa. Krijg gerichte workouts voor je hele lichaam: armen, schouders, rug, benen en core. Voeg je uitrusting toe, volg je voortgang en sluit je aan bij een actieve community. Krijg 50% korting op een jaarabonnement bij aankoop.
Zorg voor je weerstandsband
Volg deze eenvoudige stappen om je weerstandsband te behouden: - gebruik het niet in zwembaden, want de weerstand tegen chloor is niet getest. - bewaar het op een droge plaats, uit de buurt van zonlicht of grote temperatuurwisselingen. - vermijd ook scherpe of ruwe oppervlakken die het zouden kunnen beschadigen.
Waarom weerstandsbanden gebruiken?
Weerstandsbanden geven je geleidelijk meer weerstand, waardoor je spieren op een zachte manier worden getraind. Het zijn aantrekkelijke alternatieven voor vaste gewichten. Het resultaat: werk je aan kracht terwijl je je gewrichten spaart. Perfect om je krachttraining en crosstraining te variëren! En de kers op de taart: ze zijn ultracompact en je kunt ze overal mee naartoe nemen om onbeperkt te verbeteren, thuis, in de sportschool of op reis.
Accessoires om je krachttraining mee te variëren
Breid je workouts uit met weerstandsbanden voor je billen: deze kortere banden blijven perfect zitten rond je dijen of enkels, zodat je gericht je bilspieren of benen kunt trainen zonder dat ze wegglijden. Gebruik ze met de trainingsmat 50 (ref. 8975459), die compact en gripvast is voor comfort en stabiliteit tijdens vloeroefeningen met je band.

Ontvang de bundel

Weerstandsband voor crosstraining 5 kg blauw

€ 3,99

Opdruksteunen Push up bars

€ 6,99

Weerstandsband voor crosstraining 5 kg blauw

Bezorgmethodes

Productvoordelen

Veelzijdigheid

Details

Designdetails

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Gebruik & onderhoud

Ontvang de bundel

Boost your strength anywhere, anytime

Details

Designdetails

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Gebruik & onderhoud

Hoe te gebruiken

Hoe te repareren

2 jaar garantie

Onderhoudsadvies

Opslag

Reiniging

Specificaties

Details

Samenstelling

Contact EU-productveiligheid

Hoe te gebruiken

Hoe te repareren

2 jaar garantie

Onderhoudsadvies

Opslag

Reiniging

Boost your strength anywhere, anytime

Ontvang de bundel