Trilplaat voor fitness PRO+ van 4FIZJO, zwart
PRO+ trilplaat voor fitnessoefeningen van 4FIZJO
Een prachtig gevormd lichaam zonder al te veel opofferingen ligt nu binnen handbereik! Probeer de trilplaat voor fitnessoefeningen en krachttraining.
Activeer meer dan 90% van je lichaamsspieren en verbrand vet in je eigen huis. Het maakt niet uit op welk niveau je zit, dankzij de trainingen op de trilplaat verkort je de tijd die nodig is om je sportdoelen te bereiken.
PRO+ trainingsplatform met afstandsbediening van 4FIZJO
Het 4FIZJO trainingsapparaat is een apparaat waarmee je een uitgebreide training voor je hele lichaam kunt doen. Bekijk de specificaties van het platform om een product te kiezen dat bij jouw behoeften past.
Specificaties:
Model: VP01
Materiaal: ABS-kunststof
Kleur: zwart
Spanning: AC220–240V ~ 50/60 Hz
Nominaal vermogen: 200 W
Trillingssnelheid instelbaar: ja, 99 niveaus
Trainingsprogramma's: ja, 5
Afmetingen: 68 × 35 × 13 cm
Kabellengte: 145 cm
Maximaal gebruikersgewicht: 120 kg
Inhoud: platform, voedingskabel, afstandsbediening, weerstandsbanden, gebruiksaanwijzing
Voor wie is de trilplaat bedoeld?
Trainen op een trilplaat is een vorm van lichaamsbeweging die voor iedereen geschikt is, ongeacht je conditie. Met vijf trainingsprogramma’s en 99 snelheidsniveaus kunnen zowel beginners als gevorderden effectief trainen. Zo’n grote keuze aan trainingsopties biedt de mogelijkheid om de intensiteit en moeilijkheidsgraad geleidelijk op te voeren. Op dit platform hoef je je nooit te vervelen!
De afmetingen van het platform zorgen voor comfort voor mensen met een gewicht tot 120 kg, een lengte tot 2 m en schoenmaat tot 43.
Training voor het hele lichaam: hoe oefen je op de trilplaat?
Oefeningen op de trilplaat doe je door op het apparaat te staan of het met een bepaald lichaamsdeel aan te raken. Het platform werkt met trillingen die de intensiteit van de oefeningen verhogen en veel meer spieren aanspreken dan bij traditionele trainingsmethoden.
Op het platform kun je een uitgebreide training voor je hele lichaam doen, bijvoorbeeld staande oefeningen voor je beenspieren, zoals squats en lunges. Training met je handen op het platform, zoals push-ups of de plank. Zittende oefeningen die je buikspieren aanspreken, en training met weerstandsbanden om je arm-, schouder- en rugspieren te versterken.
Wat bereik je met training op het platform?
Training op het PRO+ fitnessplatform van 4FIZJO activeert meer dan 90% van alle lichaamsspieren, waaronder vooral je buik-, bil- en beenspieren. Bovendien worden je spieren dubbel belast – zowel door de training zelf als door de trillingen. Hierdoor zijn de resultaten van regelmatige trainingen heel snel zichtbaar, zoals:
Verbranding van overtollig vet
Een strakker figuur
Minder zichtbare cellulitis
Versterking van de spieren in je hele lichaam
Versteviging en soepeler maken van de huid
Verbetering van de werking van het bot- en gewrichtssysteem
Verbetering van de bloedcirculatie
Dit alles zonder de gewrichten en botten overmatig te belasten, waardoor bijna iedereen op de trilplaat kan trainen, ongeacht leeftijd, niveau of fysieke conditie.
Alles voor jouw comfort
Bij het ontwerpen van de trilplaat was ons doel de training zo comfortabel mogelijk voor je te maken. Het antislip oppervlak van de trilplaat en de poten met zuignappen zorgen voor maximale stabiliteit, zelfs tijdens gevorderde oefeningen bij hoge snelheid van het platform.
Met de meegeleverde afstandsbediening kun je programma’s en snelheden aanpassen zonder van het platform af te stappen of te bukken. Zo ga je soepel van de warming-up over naar het eigenlijke trainingsgedeelte. Bovendien zorgt het geluiddempingssysteem ervoor dat het trilplatform superstil is.
Wanneer het platform niet gebruiken?
De trilplaat is een specifiek apparaat voor training van het hele lichaam. Let daarom voor gebruik goed op hoe je lichaam reageert en raadpleeg een arts als je last hebt van hart- of vaatziekten, hoge bloeddruk, acute trombose, een acute hernia, ernstige diabetes, epilepsie, ernstige migraine, kwaadaardige tumoren, een recent doorgemaakte ziekte of infectie, diepe veneuze trombose, of als je een pacemaker, metalen implantaten, kunstgewrichten of -ledematen, stents of spiraaltjes, metalen platen of pinnen hebt.
Het is ten strengste verboden om het platform te gebruiken als je zwanger bent, net een operatie of ingreep hebt ondergaan, een knie-, schouder-, rug- of nekletsel hebt, of als je een aandoening aan het netvlies hebt.
