DBP02 3-in-1 HMS – fitness board met handgrepen, wieltjes, banden en timer
Train je hele lichaam thuis zonder extra apparatuur.
De DBP02 combineert push-ups, core-oefeningen en training met banden in één compact systeem.
Wieltjes maken dynamische bewegingen mogelijk, banden breiden je training uit en de timer helpt je je sets en planktijd bij te houden.
Voor wie?
- mensen die thuis willen trainen met weinig ruimte
- beginners en gemiddeld gevorderden
- iedereen die core, borst, armen en rug wil versterken
Waarom kiezen voor dit model?
train meerdere spiergroepen tegelijk
werk aan borst, armen, schouders en core zonder extra apparatuur
meer variatie in je training
verschillende greepstanden en banden voorkomen eentonigheid
effectieve core training
plank en stabiliteitsoefeningen helpen je houding en balans te verbeteren
dynamische beweging met wieltjes
voor- en zijwaartse bewegingen maken je training intensiever
controle over je training
de timer helpt je om sets en planktijd bij te houden
Comfort en stabiliteit
- schuim op handgrepen en pads voor meer comfort
- antislipoppervlak voor een veilige grip
- stabiele constructie voor gecontroleerde bewegingen
Mogelijke oefeningen
- push-ups (smal, klassiek, breed)
- core-oefeningen (statisch en dynamisch)
- rollout-oefeningen (op onderarmen)
- oefeningen met banden (trek-, schouder- en armoefeningen)
Controleer voor aankoop
- gebruik op een vlakke en stabiele ondergrond
- controleer de stabiliteit voor elke training
- houd je aan het maximale gebruikersgewicht
Wat zit er in de set?
- DBP02 trainingsboard (2 modules)
- 2 verwisselbare push-upgrepen
- 2 weerstandsbanden met handgrepen
Technische kenmerken
- Afmetingen: 35 × 58 cm
- Banden: 70–140 cm
- Pads: 19 × 13,5 cm
- Afstand handgrepen: 40 cm
- Diameter handgrepen: 2,5–2,8 cm
- Timer: ja (tot op de seconde)
- Smartphonehouder: ja
- Aantal wieltjes: 8
- Materiaal: PP, EVA, staal
- Max. gebruikersgewicht: 130 kg
- Gewicht: ca. 1,3 kg
Aanbevolen accessoires
- trainingsmat
- trainingshandschoenen
- weerstandsbanden
- foamroller
- springtouw
FAQ
Is dit geschikt voor beginners?
Ja, je kunt starten met eenvoudige oefeningen en de intensiteit geleidelijk verhogen.
Kan ik mijn buikspieren trainen?
Ja, met core-oefeningen, rollouts en dynamische bewegingen.
Zijn de wieltjes stabiel?
Bij gebruik op een geschikte ondergrond zorgen ze voor vloeiende en gecontroleerde bewegingen.
Heb ik extra materiaal nodig?
Nee, de weerstandsbanden zijn inbegrepen voor extra oefeningen.