Yoga bolsters

Een yoga bolster is een hulpmiddel voor het verbeteren van je yoga houdingen. Een bolster biedt ondersteuning en comfort tijdens verschillende houdingen, waardoor je dieper een houding aan kan nemen en daarbij meer ontspanning hebt in je lichaam en zo dus je flexibiliteit kunt vergroten. Door het gebruik van een bolster kun je je lichaam beter uitlijnen, spanning verminderen en blessures voorkomen. Een bolster kan ook worden gebruikt voor herstellende yoga, waarbij het helpt bij het verlichten van spanning en het bevorderen van genezing na blessures. Kortom, een yoga bolster zal je yoga sessie naar een hoger niveau tillen en je helpen om meer comfort en balans te ervaren.