Alle "achterwaartse" posities worden gemakkelijker naarmate de oefeningen vorderen.
*Dit is een basisgereedschap dat opnieuw wordt bekeken onder het juk van de vibraties van een natuurlijke aanraking en de energie van heilige symbolen.
Dit is een even populair accessoire voor Pilates-oefeningen, fitnessrevalidatie en gymnastiek. Door het te gebruiken verbeter je geleidelijk je flexibiliteit en balans.
Of je nu een beginner of een gevorderde yogi bent, sommige asana's waarbij je achterover moet buigen kunnen moeilijker lijken. Flexibiliteit in de ruggengraat is meestal het probleem.
Het yogawiel helpt je om in je eigen tempo door te zetten, je lichaam langzaam te laten wennen aan onbekende bewegingen en ze je eigen te maken, zachtjes.
Door de "ruimte van het hart" te openen, wordt spanning in de borst, schouders en rug losgelaten. De ademhaling wordt dieper en de wervelkolom soepeler na verloop van tijd.
Heilige symbolen en geometrie genereren hun eigen unieke energie.
Een holistisch ontwerp biedt een inspirerende ruimte die de vibratie verhoogt en de verbinding met het Zelf en de wereld stimuleert.
Oefenen in een inspirerende omgeving genereert een positieve vibratie waardoor je nog meer zin krijgt om yoga te doen.
In de oosterse spiritualiteit vormen ze de basis van ons menselijk bestaan en strekken ze zich uit van de basis van het stuitbeen tot de bovenkant van het hoofd.
Ze kunnen harmonieus zijn of geblokkeerd, hebben elk een speciale kleur en beheren specifieke fysieke, mentale, emotionele en spirituele functies. Ze werken in op ons hele wezen.
Ze beheren elk specifieke fysieke, mentale, emotionele en spirituele functies. Ze werken in op ons hele wezen.
Door de chakra's in balans te brengen met behulp van yogahoudingen en andere middelen, kunnen we onszelf ontplooien op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
Als de chakra's in balans zijn, beleeft de ziel die je bent haar fysieke ervaring ten volle.
Technische kenmerken :
TPE omhulsel (thermoplastisch elastomeer) 100% geagglomereerd kurkoppervlak |
