Voor effectieve trainingen gericht op fitheid, balans, kracht en coördinatie
is de14 kg kettlebell onmisbaar. In tegenstelling tot traditionele halters
stelt een kettlebell je in staat om meerdere spiergroepen tegelijk en
doelgericht te trainen. Dankzij het perfect uitgebalanceerde zwaartepunt voer
je elke oefening preciezer uit. De kettlebell is gevuld met een stabiele
bitumineuze massa en afgewerkt met huidvriendelijk PVC (vinyl). De
ergonomische handgreep ligt comfortabel in de hand en zorgt voor een stevige
grip tijdens elke beweging. Het vlakke ondervlak biedt stabiliteit tijdens de
training en maakt het gemakkelijk om de kettlebell veilig weg te zetten.
Ergonomische handgrepen
Ergonomisch gevormde handgrepen zorgen voor een perfecte grip en daarmee voor
een effectieve en vooral blessurevrije kettlebell-training.
Een perfecte full-body workout
Kettlebells onderscheiden zich van halters niet alleen door hun vorm, maar ook
door hun functies. In tegenstelling tot haltertraining, waarbij voornamelijk
individuele spieren worden opgebouwd, worden bij kettlebelltraining met één
oefening meerdere spiergroepen tegelijk aangesproken. Hierdoor is de
trainingsintensiteit hoger dan bij andere duurtrainingen, waardoor je al na
korte tijd zichtbare resultaten behaalt!
Veel gewichtsopties om uit te kiezen
Kettlebells die zijn gemaakt van een zand-cement mengsel met kunststofcoating
zijn verkrijgbaar in veel verschillende gewichtsniveaus. Hierdoor kun je het
gewicht van de kettlebell optimaal aanpassen aan jouw persoonlijke
trainingsbehoeften.
