Alleen online
Springtouw BSTJR1 voor fitness en krachttraining
Touwtje springen is een uitstekende oefening om het cardiovasculaire systeem te versterken en de behendigheid te vergroten.
Verkocht en verzonden door Largofit
De BSTJR1 is een zeer licht en lang springtouw dat niet knikt. De gripvaste handgrepen maken het touwtje springen comfortabel.
Terwijl je voornamelijk je kuiten traint, activeer je met touwtje springen meer spieren dan je misschien denkt. Je gebruikt ook je schouders (vooral je achterste delts) en je buikspieren, quads en hamstrings. Je gebruikt vrijwel elke spier wanneer je deze oefening doet om je lichaam stabiel te houden.
Touwspringen is een geweldige calorieverbrander. In een gematigd tempo verbrand je ongeveer 16 calorieën per minuut voor een man van 200 pond. Je zou een acht minuten durende mijl moeten lopen om meer calorieën te verbranden dan met touwtje springen in 3 rondes van 3 minuten.
SPECIFICATIES
AFMETINGEN
BODY-SOLID
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid. Voor hulp bij een bestelling of retourzending kun je contact opnemen met de klantenservice
Body-Solid
Body-Solid BODY-SOLID
1900 S. Des Plaines Ave, Forest Park, IL 60130, USA
kris@vitalo.com
BODY-SOLID
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid. Voor hulp bij een bestelling of retourzending kun je contact opnemen met de klantenservice
Body-Solid
Body-Solid BODY-SOLID
1900 S. Des Plaines Ave, Forest Park, IL 60130, USA
kris@vitalo.com
