Deze TREX massagebalset bevat:
- 1 x zachte bal met noppen, ø 6 cm - bal voor zachte massages, zoals van de schouderspieren of de nek
- 1 x zachte, gladde bal, ø 6,5 cm — veelzijdige bal voor lichaamsmassages en triggerpointdruk
- **1 x harde, dubbele bal met noppen, 2 x ø 5,5 cm —**bal ideaal voor de massage en ontspanning van de paravertebrale spieren
- 1 x harde bal met noppen, ø 9 cm — ideaal voor de massage van grotere spiergroepen zoals dijen, kuiten of billen
- 1 x harde, kleinere bal met noppen, ø 7 cm — bal voor intensievere massages, spierontspanning en triggerpointdruk op moeilijk bereikbare plaatsen zoals rond de schouderbladen of heupen
De TREX massagebalset is niet alleen een methode tegen pijn en spanning , maar ook een manier om de spierflexibiliteit en het bewegingsbereik van gewrichten te verbeteren. Massage met ballen is ook een uitstekende manier om stress te verminderen en de algemene fysieke conditie te verbeteren. Daarom is het de moeite waard om uw thuisstudio uit te breiden met zo'n veelzijdige set!
Bal met noppen:
Dankzij zijn structuur en zachtheid is deze bal geschikt voor zowel zachte als intensievere massages. U kunt hem op vele manieren gebruiken — bijvoorbeeld voor fascia ontspanning. Vooral aanbevolen voor mensen die beginnen met zelfmassage. Het zou ook verlichting moeten bieden bij pijn in de schouders, nek en hals , die vaak belast worden door langdurig bureauwerk.
Ballen met noppen:
Kleine ballen zijn bijzonder nuttig bij het bereiken van moeilijk bereikbare plaatsen zoals gebieden rond de schouderbladen, heupen of voeten. Regelmatige massage met hen verbetert de bloedcirculatie in de gemasseerde gebieden, wat de spierregeneratie versnelt en de celvoeding verbetert. Grotere ballen zijn geschikter voor de massage van grotere spiergroepen zoals rug, dijen of kuiten. De eerste massagesessies kunnen intens zijn, maar regelmatig gebruik van de ballen brengt langdurige verlichting bij pijn en spierspanning. U kunt beginnen met een zachtere bal zonder noppen en vervolgens geleidelijk de druk en intensiteit van de massage verhogen.
Klassieke, gladde massagebal:
Eenveelzijdige , gladde bal voor de lichaamsmassage en algemene ontspanning. Hij is bijzonder nuttig voor de dieptemassage van zacht weefsel, vooral van grote lichaamsdelen zoals dijen, kuiten, billen of rug.
Probeer onze massagebalset uit om uzelf van zijn effectiviteit te overtuigen. Zorg voor uzelf met TREX!
