Heb je regelmatig last van vastzittende spieren in de rug, nek of schouders? De spijkermat kan je hierbij helpen. De spijkermat van Lotus bestaat uit 6.534 spikes, verdeeld over 242 pads met ieder 27 spikes. Iederen spike vormt een drukpunt op je lichaam. Zo geef je je lichaam met de spijkermat een ‘drukpuntmassage’. De druk van de spikes werkt via de huid door op de spieren en meridianen in je lichaam. Meridianen kun je zien als energiebanen die door je lichaam lopen. Wanneer je last hebt van gespannen spieren kan het dat er een blokkade aanwezig is in je spieren en meridianen die aan deze delen van je lichaam verbonden zijn. Dankzij de stimulering van de spikes kunnen deze blokkades weer worden opgeheven.
De beste eigenschappen
Voordelen: drukpuntmassage, ontspannen spieren, gemaakt van kwalitatieve materialen
Materiaal: buitenhoes canvas katoen, spikes ABS plastic
Gewicht: 700 gram
Afmetingen: 76 x 45 cm
Wanneer kun je de spijkermat gebruiken?
De spijkermat is het perfecte hulpmiddel bij vastzittende spieren, hoofdpijn of een lichaam wat niet goed doorbloed is. Maar denk ook aan een slechte nachtrust, stress, weinig energie of buikpijn. De spijkermat kan je helpen om blokkades op te heffen zodat de klacht of kwaal uiteindelijk verdwijnt.
Wanneer kun je de spijkermat niet gebruiken?
In de volgende situaties raden we het af om gebruik te maken van een spijkermat of spijkerkussen:
Gevoelige huid of huidaandoeningen
Als je zwanger bent
Bloedstollingsproblemen
Hartklachten of kwalen
Bij gebruik van medicatie die het bloed verdunt
Bij twijfel raden we je aan om te overleggen met een arts of verpleegkundige.
Hoe gebruik je een spijkermat?
Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de gebruikswijze van een spijkermat voordat je er op gaat liggen. Zo raden we bij eerste gebruik aan om te beginnen met een dun laagje kleding. Zo kun je langzaam wennen aan het gevoel van de spikes. De spikes kunnen namelijk in het begin nog pijnlijk aanvoelen. Ook de duur van de sessie op de spijkermat kun je langzaam opbouwen. Begin bijvoorbeeld met 5 minuten en breidt dit per sessie langzaam uit naar 20 minuten.
Onderhoud
Als de spijkermat vuil is geworden, kun je deze voorzichtig afnemen met een vochtige doek. Je kunt de hoes van de spijkermat wassen, maar uitsluitend op de hand en op maximaal 30 graden. Haal eerst de schuimvulling uit de mat door de hoes open te ritsen. De hoes kan niet in de droger. Laat de hoes geheel drogen aan de lucht voordat je de schuimvulling weer terug plaatst.
