Stuur je product gratis retour naar de verkoper en ontvang je geld terug.
Meer informatieKoop met een gerust hart bij onze vertrouwde Decathlon-partners.
Exclusieve producten alleen online verkrijgbaar. Koop online en kies hoe je het bezorgd wilt hebben.
Na een intensieve training of wedstrijd is het glycogeen (opgeslagen suiker) uit de spieren en lever verdwenen en zijn de spieren vermoeid. Wanneer dit spierglycogeen na de inspanning niet optimaal wordt aangevuld, zal dit negatieve gevolgen hebben voor de volgende sportieve inspanning en voor het herstel van het lichaam. Om spierglycogeen terug aan te vullen wordt aangeraden om onmiddellijk na de inspanning (1 tot 1.5g) koolhydraten per kg lichaamsgewicht in te nemen en nadien om de 2u gedurende de volgende 6u afhankelijk van de duur en intensiteit van de inspanning. Voor een sporter van 70kg komt dit overeen met 100g poeder van de Recovery Shake.
Herstel van spierglycogeen is een primaire focus van herstel, maar daarnaast moet ook aandacht besteed worden aan herstel van spierschade. Inname van eiwitten en in het bijzonder aminozuren ( de bouwstenen van eiwitten en dus ook van spierweefsel), zijn geschikt voor snel spierherstel. Bovendien zorgt gelijktijdige inname van eiwitten en koolhydraten ervoor dat spierglycogeen sneller herstelt. Het is aangetoond dat een inname van 10g eiwitten na de inspanning reeds een voordelig effect heeft.
Weiproteïne is het meest hoogwaardige eiwit op de markt en bevat alle essentiële aminozuren in hogere concentraties dan plantaardige eiwitbronnen. Weiproteïnen worden sneller verteerd en geabsorbeerd in vergelijking met bijvoorbeeld caseïne of sojaproteïnen.
Recovery Shake zorgt voor een optimaal en snel herstel door de gelijktijdige inname van koolhydraten en eiwitten onmiddellijk na de inspanning.
Voor wie kan de Recovery Shake voordelig zijn?
De Recovery Shake is een rijke mix van koolhydraten (glucose en fructose), weiproteïnen en vitaminen die zorgen voor een snelle heraanvulling van de energiereserves en een optimaal behoud van gezonde spieren. Hierdoor is deze shake geschikt na een intensieve of langdurige training of wedstrijd. Zowel explosieve sporters (gewichtheffers, werpers, sprinters,
Maltodextrine - Weiproteïne-isolaat (melk, emulgator: zonnebloemlecithine) - Dextrose - Fructose - Aroma (Framboos-Kiwi) - Zuurteregelaar: Citroenzuur - Kleurstof: Bietenrood - Verdikkingsmiddel: Guarpitmeel - Calciumcarbonaat - Creatine monohydraat - Zoetstof: Sucralose - Vitamine C (L-ascorbinezuur) - Chroompicolinaat - Co-enzym Q10 - Vitamine B3 (Nicotinamide) - Mangaancitraat - Vitamine B6 (Pyridoxinehydrochloride) - Zwarte peperextract (Piper nigrum) - Vitamine B12 (Cyanocobalamine) - Vitamine B2 (Riboflavine) - Vitamine B1 (Thiaminehydrochloride) |
Per 100 gPer 50 gEnergie (KJ)1565 KJ783 KJEnergie (Kcal)368 Kcal184 KcalVet (g)<0,5 g<0,5 gWaarvan verzadigde vetzuren<0,1 g<0,1 gKoolhydraten (g)75 g37 gWaarvan suikers (g)36 g18 gEiwitten (g)16 g7,8 gZout (g) 0,07 g0,03 gVitamine C24,75 mg (31%*)12,38 mg (15%*)Vitamine B10,38 mg (35%*)0,19 mg (17%*)Vitamine B20,51 mg (36%*)0,25 mg (18%*)Vitamine B35,2 mg (33%*)2,6 mg (16%*)Vitamine B61,1 mg (79%*)0,54 mg (39%*)Vitamine B120,83 μg (33%*)0,42 μg (17%*)Calcium274 mg (34%*)137 mg (17%*)Mangaan0,61 mg (31%*)0,30 mg (15%*)Chroom22 μg (55%*)11 μg (28%*)Co-enzym10 mg5 mgZwarte peperextract1 mg0,5 mg*Referentie-inname
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid. Voor hulp bij een bestelling of retourzending kun je contact opnemen met de klantenservice
ETIXX
Maltodextrine - Weiproteïne-isolaat (melk, emulgator: zonnebloemlecithine) - Dextrose - Fructose - Aroma (Framboos-Kiwi) - Zuurteregelaar: Citroenzuur - Kleurstof: Bietenrood - Verdikkingsmiddel: Guarpitmeel - Calciumcarbonaat - Creatine monohydraat - Zoetstof: Sucralose - Vitamine C (L-ascorbinezuur) - Chroompicolinaat - Co-enzym Q10 - Vitamine B3 (Nicotinamide) - Mangaancitraat - Vitamine B6 (Pyridoxinehydrochloride) - Zwarte peperextract (Piper nigrum) - Vitamine B12 (Cyanocobalamine) - Vitamine B2 (Riboflavine) - Vitamine B1 (Thiaminehydrochloride) |
Per 100 gPer 50 gEnergie (KJ)1565 KJ783 KJEnergie (Kcal)368 Kcal184 KcalVet (g)<0,5 g<0,5 gWaarvan verzadigde vetzuren<0,1 g<0,1 gKoolhydraten (g)75 g37 gWaarvan suikers (g)36 g18 gEiwitten (g)16 g7,8 gZout (g) 0,07 g0,03 gVitamine C24,75 mg (31%*)12,38 mg (15%*)Vitamine B10,38 mg (35%*)0,19 mg (17%*)Vitamine B20,51 mg (36%*)0,25 mg (18%*)Vitamine B35,2 mg (33%*)2,6 mg (16%*)Vitamine B61,1 mg (79%*)0,54 mg (39%*)Vitamine B120,83 μg (33%*)0,42 μg (17%*)Calcium274 mg (34%*)137 mg (17%*)Mangaan0,61 mg (31%*)0,30 mg (15%*)Chroom22 μg (55%*)11 μg (28%*)Co-enzym10 mg5 mgZwarte peperextract1 mg0,5 mg*Referentie-inname
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid. Voor hulp bij een bestelling of retourzending kun je contact opnemen met de klantenservice
ETIXX
