Pilates reformer

Met een eigen pilates reformer kan je thuis aan reformer pilates doen. Het bewegende platform van de reformer waar je op ligt, staat of zit, zorgt dat je alle houdingen, bewegingen en hoeken voor pilates gecontroleerd kan maken. Het grote voordeel van pilates op een reformer is dat je hiermee zowel je spierkracht traint, maar ook aan blessurepreventie doet, je (spier)evenwicht traint, je algemene lichaamshouding verbetert en natuurlijk aan je flexibiliteit werkt. Benieuwd welke pilater reformer apparaten wij aanbieden? Je vindt het hier.